삼산고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 추어탕
  • 상추겉절이
  • 돼지고추장불고기
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치

999.5kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 2일 (금)중식

  • 작은밥(자율)
  • 해물칼국수
  • 단배추나물
  • 일미채볶음
  • 육전&파채
  • 배추김치
  • 키위

937.6kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

10월 6일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 돼지목살고추장찌개
  • 청경채찜
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 포도

704.4kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미소된장국
  • 양배추샐러드(아일랜드소스)
  • 매운멸치볶음
  • 치킨슈니첼
  • 깍두기
  • 황금향

928.8kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 김치어묵국
  • 열무된장무침
  • 큐브스테이크
  • 스트링치즈계란말이
  • 배추김치
  • 브라우니

850.4kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 부추계란국
  • 짜장잡채밥
  • 두부스테이크파채무침
  • 바질치즈치아바타
  • 깍두기
  • 드링킹요구르트

896.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 부추오이무침
  • 고추장오리불고기
  • 코코넛쉬림프
  • 배추김치
  • 무쌈

817.4kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 단배추들깨된장국
  • 실곤약야채무침
  • 치즈떡갈비말이
  • 배추김치
  • 파인애플링

884.3kcal탄 42% · 단 34% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 김가루우엉쇠고기주먹밥
  • 온우동
  • 쥐포무침
  • 참나물배겉절이
  • 함박스테이크
  • 쌀땅콩빵
  • 깍두기

844.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 전복낙지영양솥밥
  • 들깨무채국
  • 매실장아찌무침
  • 스틱감자튀김
  • 배추김치
  • 브리오슈수제버거
  • 모듬피클
  • 구슬아이스크림

828.0kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 곤드레나물밥+양념장
  • 팽이버섯맑은장국
  • 들기름막국수(찬)
  • 콩나물낙지볶음
  • 배추김치
  • 트리플치즈피자
  • 스틱 김자반

774.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 강된장찌개
  • 동파육
  • 애호박볶음
  • 버섯어묵볶음
  • 보쌈김치
  • 숙쌈

694.0kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 콜라비무생채
  • 불고기 타코
  • 열무김치
  • 단감,파인애플
  • 궁채모둠피클

341.6kcal탄 25% · 단 37% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

  • 팥찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 두부쑥갓무침
  • 과일샐러드
  • 유린기
  • 배추김치
  • 우베라떼

896.5kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 할맥보리밥
  • 들깨무채국
  • 온두부
  • 시금치나물
  • 돼지고기김치볶음
  • 총각김치
  • 독도사랑 맛김
  • 사과할게

654.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 푸팟퐁커리
  • 황태국
  • 아귀채조림
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 제로자두
  • 사라다빵

863.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 명엽채아몬드볶음
  • 명태볼카츠
  • 섞박지
  • 하우스감귤

770.8kcal탄 36% · 단 36% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 작은밥(자율)
  • 라구파스타
  • 유부채미소장국
  • 사과치커리무침
  • 닭봉오븐구이
  • 깍두기
  • 포도

600.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 메추리알조림
  • 한우불고기샐러드
  • 배추김치
  • 플라워에그타르트

733.1kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 비빔밥&약고추장
  • 누룽지숭늉
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 사과
  • 연근부각

647.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.