남외초등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

  • 로제 토마토스 파게티
  • 우리밀모닝빵&딸기쨈
  • 홍합들깨찜국(자)
  • 누룽지탕(구분X)
  • 비건치츠스테이크&소스
  • 배추김치(초)
  • 유기농 감귤&한라봉 주스
  • 조각 배(초)

632.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

12월 2일 (화)중식

  • 발아현미밥(초)
  • 우유 생크림 빵(전체)
  • 맑은 순두부 계란국(초)
  • 오색잡채(초)
  • 수제 유린기
  • 배추김치(초)
  • 토마토&치즈&어린잎샐러드

592.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

12월 3일 (수)중식

  • 소불고기덮밥
  • 열무된장국(초)
  • 회오리 감자
  • 배추김치(초)
  • 귤
  • 알배추(자)

661.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

12월 4일 (목)중식

  • 흑미밥(초)
  • 돼지국밥&소면
  • 다시마채무침(초)
  • 허니소이 간장치킨
  • 배추김치(초)
  • 스테비아 방울토마토(초)
  • 유기농 우유
  • 모듬야채스틱&장

593.3kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

12월 8일 (월)중식

  • 카레라이스(초)
  • 콩나물국
  • 크림치즈크로케&왕새우튀김
  • 배추김치(초)
  • 수제 요거트/블루베리
  • 한 입 사과 (초)

639.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

12월 9일 (화)중식

  • 보리밥(초)
  • 쇠고기떡국(초)
  • 무생채(초)
  • 오리훈제&소스(초)
  • 가정식 김구이(초)
  • 배추김치(초)
  • 상추(자율)

692.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

12월 10일 (수)중식

  • 팽이버섯미소장국
  • 추어탕
  • 부추양파무침(초)
  • 치킨삼색소보르덮밥(초)
  • 새우버터갈릭치즈구이
  • 배추김치(초)
  • 모듬고추
  • 친환경 딸기

589.9kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

12월 11일 (목)중식

  • 발아현미보리밥(초)
  • 초코무스케익
  • 쇠고기홍합미역국(초)
  • 꼬막무침(자,초)
  • 오이생채(초)
  • 허브 찹 스테이크(초)
  • 배추김치(초)

748.4kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

12월 12일 (금)중식

  • 클로렐라밥(초)
  • 쇠고기버섯뭇국
  • 청포묵김무침(초)
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치(초)
  • 물미역/초장

656.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

12월 15일 (월)중식

  • 나물비빔밥&두부고추장
  • 단배추된장국(초)
  • 두부/볶음김치
  • 플러스피자
  • 배추김치(초)
  • 골드 파인애플(초)

612.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

12월 16일 (화)중식

  • 홍국밥(초)
  • 한우나주곰탕&소면
  • 마늘쫑조림
  • 찹쌀 탕수육&북경식소스
  • 꿀꽈배기 페스츄리
  • 깍두기(초)
  • 겨울철 모듬쌈(자)

718.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

12월 17일 (수)중식

  • 계란 볶음밥(초)
  • 신김치국(초)
  • 등갈비폭립
  • 수제 마늘빵
  • 양념감자튀김
  • 배추김치(초)
  • 지중해샐러드(자)
  • 키위&감귤주스

815.5kcal탄 29% · 단 23% · 지 48%

12월 18일 (목)중식

  • 강황밥(초)
  • 물만둣국(초)
  • 콩나물무침(초)
  • 만석닭강정
  • 배추김치(초)
  • 상추(자율)
  • 황금향(초)

592.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

12월 19일 (금)중식

  • 율무밥(초)
  • 다슬기들깨찜국(자)
  • 스팸햄부대찌개&라면사리
  • 동초겉절이(초)
  • 치즈폭탄돈가스&소스
  • 배추김치(초)
  • 친환경 딸기

616.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

12월 22일 (월)중식

  • 기장밥(초)
  • 꽃게된장국(초)
  • 스텔라떡볶이(초)
  • 꺈쇼새우&칠리소스
  • 배추김치(초)
  • 팥죽
  • 플레인 요구르트

716.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

12월 23일 (화)중식

  • 옥수수알밥(초)
  • 나주식돼지국밥&소면
  • 깍두기(초)
  • 열무된장무침(초)
  • 상추,깻잎,고추&장
  • 크리스마스케익
  • 육즙가득만두

594.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

12월 24일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장(초)
  • 초코무스케익
  • 들깨무채국(초)
  • 톳나물두부무침(자)
  • 돈마호크&야채구이(초)
  • 배추김치(초)
  • 샤인머스캣

517.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

12월 26일 (금)중식

  • 현미밥(초)
  • 쇠고기콩나물뭇국(초)
  • 훈제닭다리살&겨자소스
  • 꿀꽈배기 페스츄리
  • 배추김치(초)
  • 겨울철 모듬쌈(자)
  • 친환경 딸기

538.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

12월 29일 (월)중식

  • 귀리보리밥(초)
  • 북어채콩나물국
  • 해물 김치전
  • 야채계란찜(중)
  • 배추김치(초)
  • 모듬고추
  • 요거톡

526.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

12월 30일 (화)중식

  • 소불고기덮밥
  • 양배추된장국(초)
  • 그린샐러드&망고D
  • 배추김치(초)
  • 블루베리 치즈 케익
  • 친환경 딸기

730.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.