10월 1일 (목)중식
- 무농약찰흑미밥
- 들깨미역국
- 유정란달걀찜
- 동인동찜갈비
- 파프리카,오이,고추/쌈장(자율)
- 상추부추겉절이
- 새송이버섯양념구이(자율)
- 과일(황금향)
521.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
녹수초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 무농약혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 애느타리샐러드
- 치커리유자청무침
- 갑오징어브로콜리숙회(자율)
- 미니함박스테이크
- 총각김치(자율)
- 과일(청포도샤인머스캣)
676.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 무농약발아현미밥
- 돼지등뼈우거지국
- 파프리카,오이,고추/쌈장(자율)
- 마파두부
- 우엉납작너비아니구이
- 깻잎김치(자율)
- 섞박지
- 망고바나나샐러드
627.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 7일 (수)중식
- 유기농쌀밥(자율)
- 유니자장면
- 오징어짬뽕국
- 고기찐만두
- 꽈리고추멸치볶음(자율)
- 양상추키위샐러드(자율)
- 짜사이채무침
- 파김치(자율)
- 반달단무지
599.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 8일 (목)중식
- 무농약가바쌀밥
- 한우뭇국
- 콩나물무침
- 더덕채양념구이(자율)
- 로메인시저샐러드(자율)
- 탄두리치킨
- 과일(사과)
- 별꽃찹쌀치즈스틱
565.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 12일 (월)중식
- 무농약혼합잡곡밥
- 순두부김치찌개
- 우엉당근채볶음
- 채소&큐브치즈샐러드(자율)
- 해물볶음우동
- 크래미달걀볶음
- 무말랭이김치(자율)
- 과일(황금향)
517.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 무농약찰보리쌀밥
- 단배추된장국
- 청포묵채소무침(친환경)
- 브로콜리참깨소스샐러드(자율)
- 훈제오리구이&머스터드소스
- 매콤팽이버섯구이(자율)
- 배추김치
- 과일(배)
- 쌈무(자율)
580.4kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
10월 14일 (수)중식
- 진팸구이&김치볶음밥
- 유부장국(우동고명)
- 코다리조림(자율)
- 꼬들오이지무침
- 회오리감자
- 지중해식샐러드(자율)
- 유기농짜먹는그릭요거트
- 과일(청포도샤인머스캣)
663.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 15일 (목)중식
- 무농약발아현미밥
- 한우콩나물국
- 양배추,쌈추/쌈장(자율)
- 청경채무침
- 지코바식숯불치킨
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
- 과일(사과)
520.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 무농약귀리밥
- 우리밀만둣국
- 적상추,오이/쌈장(자율)
- 무생채
- 돈육두루치기
- 애호박새우살볶음
- 고등어포양념구이
- 방울토마토(자율)
519.9kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 곤드레비빔밥
- 구수한숭늉
- 땅콩조림(자율)
- 말린도토리묵볶음(자율)
- 김파래볶음
- 무농약콩두부구이/양념장
- 나박물김치
- 과일(단감)
- 오븐에구운군고구마
- 고추장소스
520.2kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
10월 20일 (화)중식
- 무농약가바쌀밥
- 콩비지찌개
- 표고메추리알장조림
- 양배추,쌈추/쌈장(자율)
- 오이생채
- 뉴진면로제찜닭
- 총각김치(자율)
- 과일(골드키위)
520.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 21일 (수)중식
- 유기농쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 진미채볶음(자율)
- 리코타치즈채소샐러드(자율)
- 볶은김치
- 닭봉구이
- 과일(배)
553.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 22일 (목)중식
- 무농약강황쌀밥
- 한국식마라탕
- 연근조림
- 그린채소샐러드(자율)
- 찹쌀콩멸치볶음
- 북경식찹쌀꿔바로우
- 과일(황금향)
638.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 무농약찰흑미밥
- 한우미역국
- 삼색나물
- 로메인상추,오이/쌈장(자율)
- 잡채
- 제육볶음
- 김치전
- 무말랭이김치(자율)
529.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 무농약혼합잡곡밥
- 국산꽃게된장국
- 채소달걀말이(부추)
- 삼치포양념구이
- 과일(사과)
- 마크니커리&난
- 양배추,케일/쌈장(자율)
605.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 무농약찰보리쌀밥
- 비빔막국수
- 참치김치찌개
- 무항생제돼지고기수육
- 오이스틱/쌈장
- 적상추,고추/쌈장(자율)
- 버섯마늘구이(자율)
- 보쌈김치
- 묵은지(자율)
639.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 28일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 어묵국
- 다시마채무침(자율)
- 가지구이양념무침
- 나박물김치
- 김치볶음
- 꿀치즈토마토샐러드(자율)
- 과일(귤)
623.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 유기농쌀밥(자율)
- 크림치즈파스타
- 맑은콩나물국
- 돼지등갈비찜
- 양상추샐러드(자율)-흑임자소스
- 오이피클
- 당근감자채볶음
- 깻잎김치(자율)
670.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 30일 (금)중식
- 무농약기장밥
- 무항생제닭곰탕
- 부추양파무침
- 브로콜리,목이버섯/초고추장(자율)
- 갑오징어볶음
- 떡갈비구이
- 깍두기
- 오이소박이(자율)
527.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.