명덕초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 애호박찌개
  • (삼색나물무침/볶음고추장)
  • 닭살간장조림
  • 동그랑땡/케첩
  • 총각김치

612.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 들기름 막국수
  • 아이스슈
  • 북어채국
  • 일미고추장조림
  • 훈제오리/머스터드/부추무침
  • (배추김치)
  • (채소스틱/쌈장)

629.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 감자채볶음
  • 오리고추장불고기
  • (버섯샐러드)
  • 배추김치
  • 조각사과

528.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • (쌀밥)
  • 잔치국수(명)
  • 족발
  • (쥐포채조림)
  • 깍두기
  • (모듬쌈/쌈장)
  • 딸바라떼(수제)

596.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 마라탕
  • 오이맛살무침
  • 돈육강정
  • 삼치구이(자율)
  • 배추김치
  • 조각감

620.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 꽃게탕(콩나물)
  • (우엉채무침)
  • 달걀오믈렛
  • 배추김치
  • 만두튀김/채소무침
  • 붕어빵

637.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 단배추된장국
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 참치마요무침/조미김
  • 모듬쌈/쌈장(자율/근대알배기)

570.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 김치볶음밥(햄)
  • 달걀국(크래미)
  • 단무지
  • (샐러드)
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 초코우유

551.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 감자조림
  • (채소구이/간장소스)
  • 닭살구이
  • 총각김치
  • 조각파인애플

627.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황쌀밥
  • 순살감자탕
  • 콩나물무침
  • 돈까스/소스
  • (배추김치)
  • 김자반
  • 귤
  • (꼬막무침)

588.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 우동볶음(베)
  • 새우살미역국
  • 쌈싸먹는햄/채소무침
  • 석박지
  • (오이소박이)
  • (두부감자조림)
  • 도넛

698.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 만두국(달걀)
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • (숙채쌈)
  • 팽이버섯구이
  • 아이스망고

649.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 채소비빔밥
  • 수제비국
  • (도토리묵/양념장)
  • 닭살오븐구이
  • (모듬채소구이)
  • 백김치
  • 고로케

777.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 들깨무채국
  • 떡볶이(수정)
  • 돈육구이/쌈장
  • 배추김치
  • (모듬쌈,채소스틱/쌈장)
  • 키위

668.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기무국(매운)
  • 달걀찜
  • (다시마채무침)
  • 미니크림치즈
  • 납작떡갈비/파채
  • 배추김치

513.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀말이(완)
  • 생선까스/소스
  • 총각김치
  • 방울토마토
  • 감자튀김-명덕초
  • (숙채쌈/쌈장)

755.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 돈육간장불고기
  • 스파게티(토마토소스)
  • 배추김치
  • (방울토마토샐러드)
  • 마늘빵

667.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 불고기덮밥
  • 미소된장국
  • 쥐포채조림
  • (고등어무조림)
  • 깍두기
  • 떡꼬치
  • 조각바나나

635.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 어묵국
  • 닭조림(지코바식)
  • (미역줄기볶음)
  • 온두부/김치볶음
  • (총각김치)
  • 크리스피롤

708.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 메추리알장조림
  • (목이버섯,브로콜리초회)
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 미니요구르트

530.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.