미포초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 옥수수알밥
  • 뜨덕이만두국
  • 매콤감자조림
  • 오이무침<자율>
  • 삼치스틱&데리야끼소스
  • 배추김치
  • 국군의날 건빵

536.9kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 2일 (금)중식

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 쌈싸먹는오리&야채겨자무침
  • 오이고추된장무침<자율>
  • 통곡물멸치볶음
  • 석박지
  • 미니골드파인애플

485.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵채국
  • (자율)콩나물김가루무침
  • 주꾸미채소볶음
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 소보로사과쿠키

667.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 가쓰오유부국
  • 야채스틱&쌈장(자율)
  • 꼬지없는소떡소떡
  • 깍두기
  • 귤

657.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 미더덕된장국
  • 꿀마늘보쌈
  • 들기름막국수
  • 보쌈김치
  • 유기농딸기요구르트
  • 모듬쌈&쌈장<자율>

655.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 우리밀수제비국
  • 순살아귀강정
  • <취나물두부무침>
  • 일미도라지무침
  • 배추김치
  • 꿀토마토

425.1kcal탄 70% · 단 22% · 지 8%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 햄모듬찌개
  • 스크램블에그
  • (자율)단호박생크림샐러드
  • 등갈비오븐구이
  • 깍두기
  • 락토프리 초코우유

762.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

  • (자율)찹쌀밥
  • 미니한우불고기버거
  • 영양닭죽
  • (자율)코울슬로샐러드
  • 테이터펍스&케첩
  • 배추김치
  • 조각메론

906.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 부추겉절이<자율>
  • 광양식오리불고기
  • 통두부구이&양념장
  • 볶음김치
  • 조각단감

657.5kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 동인동찜갈비
  • 버섯잡채
  • 새우살애호박볶음<자율>
  • 총각김치
  • 패션후르츠그릭요거트

518.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 비건짜장밥
  • 미니짬뽕국
  • <자율>모둠과일샐러드
  • 비건탕수만두
  • 배추김치<자율>
  • 단무지
  • 앙버터호두과자

599.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • 우렁된장찌개
  • 명란참치우동
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장(자율)
  • 샤인머스켓

555.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 매콤콩나물국
  • 방풍나물무침<자율>
  • 수제치킨스테이크
  • 배추김치
  • 황도

477.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 토마토스파게티
  • 사색어묵국
  • (자율)연근칩유자청샐러드
  • 통등심돈까스&소스
  • 깍두기
  • 조각사과

651.6kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 보리밥
  • 나주돼지곰탕
  • 메추리알장조림
  • 양파장아찌<자율>
  • 해물김치전
  • 석박지
  • 독도의날 김

557.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 꽃게된장국
  • (자율)보코치니샐러드
  • 우리쌀떡볶이
  • 크런치가자미&어니언S
  • 배추김치
  • 저당요구르트

530.7kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 푸딩계란찜
  • (자율)콩나물파채무침
  • 캠핑모둠구이
  • 배추김치
  • 잔반이벤트마카롱

653.1kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

  • (자율)찹쌀밥
  • 바지락칼국수
  • 치커리사과무침<자율>
  • 배추김치
  • 수제불고기퀘사디아
  • 오렌지

599.5kcal탄 77% · 단 15% · 지 8%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 돈육순두부찌개
  • 떡품은어묵조림
  • 춘천식닭갈비
  • 더덕양념구이<자율>
  • 배추김치
  • 조각 배

538.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 보리밥
  • 전복미역국
  • 삼색나물&약고추장
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 생일초코브라우니
  • 모듬숙쌈(양배추,다시마&액젓장<자율>

539.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.