방어진초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 근대된장국
  • 야채계란찜
  • 닭날개구이
  • 배추김치
  • (자율)채소스틱/쌈장
  • 귤

521.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물
  • (자율)해파리겨자냉채
  • 대패삼겹바싹불고기
  • 배추김치
  • 생일축하케익

754.9kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • (자율)양배추찜
  • 과일샐러드
  • 수제탕수육땅콩강정
  • 치즈가리비구이
  • 깍두기

603.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 해물빠에야(스페인볶음밥)
  • 미소된장국
  • (자율)도라지배무침
  • 뽀요아사도(스페인닭구이)
  • 배추김치
  • 츄러스/초코소스
  • 오렌지주스

774.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 크림스프/모닝빵
  • 쫄면야채무침
  • (자율)오이케찹마요무침
  • 돈까스/소스
  • 배추김치
  • 메론

815.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 호박죽
  • 들기름막국수
  • (자율)강된장
  • 콩고기함박/소스
  • (자율)열무물김치
  • 배추김치
  • 아이스망고

612.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 들깨가루순대국
  • 멸치볶음김자반
  • 카레완두콩고등어구이
  • 깍두기
  • (자율)고추,양파/쌈장
  • 짜요짜요

613.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 에그타르트파이
  • 김치콩나물국
  • (자율)새콤무생채
  • 배추김치
  • 딸기우유

667.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 맑은아귀탕
  • 참나물유자무침
  • 돼지고기육전
  • (자율)가지된장마요구이
  • 배추김치
  • 유기농카스테라인절미

600.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황쌀밥
  • 감자국
  • 숙주나물
  • 닭갈비/눈꽃치즈
  • 배추김치
  • (자율)상추쌈/쌈장
  • 키위

508.5kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 비빔밥
  • 채소들깨탕
  • (자율)카프리제샐러드
  • 콩고기약고추장
  • 구운계란
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트

532.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 두부된장국
  • 한우탕평채
  • 순살간장찜닭
  • 배추김치
  • (자율)파프리카/쌈장
  • 아이스슈

581.7kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • (자율)찹쌀밥
  • 십원빵구이
  • 칼국수/양념장
  • (자율)꼬시래기,목이/초장
  • 반반치킨텐더
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

816.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 육개장
  • 열무나물
  • 꼬지없는소떡소떡
  • 배추김치
  • (자율)다시마,양배추쌈/액젓
  • 단감

501.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 전복닭죽
  • 독도의날기념케익
  • (자율)수제생깻잎지
  • 매콤메추리알조림
  • 두부구이/양념장
  • 총각김치

668.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 계란볶음밥
  • 도토리묵채국
  • 치즈핫도그/설탕/케첩
  • (자율)팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 달밤라떼

622.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • (자율)코다리조림
  • 다시마채무침
  • 수제어묵/머스타드
  • 초코쿠키
  • 배추김치

692.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 시락국
  • (자율)꼬들오이지무침
  • 햄치즈브리또
  • 깍두기
  • 파인애플

602.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 짬뽕국
  • (자율)채소찜/들기름소스
  • 오이생채
  • 간장닭강정
  • 배추김치
  • 저당아이스크림

731.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 한우사골떡국
  • 돈육고추장불고기
  • 건새우애호박볶음
  • 배추김치
  • (자율)모듬쌈/쌈장
  • 사과

571.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.