연암초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 초-우엉주먹밥
  • 초-돈코츠라멘
  • 초-흑임자연근부각샐러드(자율)
  • 초-일식오이초무침
  • 초-바삭왕새우튀김
  • 초-배추김치
  • 초-아이스망고바

626.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 초-얼큰육개장
  • 초-아삭오이스틱쌈장(자율)
  • 초-베이컨감자채볶음
  • 초-납작불고기스테이크
  • 초-배추김치
  • 초-블랙사파이어

575.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 초-바지락미역국
  • 초-돼지갈비찜
  • 초-삼색잡채
  • 초-배추김치
  • 초-우리밀쇼콜라케이크

529.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 초-달걀볶음밥
  • 초-오징어뭇국
  • 초-식물성마파두부조림
  • 초-도토리묵무침
  • 초-촉촉코다리강정
  • 초-배추김치

578.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘현미밥
  • 초-등촌얼큰샤브샤브
  • 초-분모자치즈떡찜닭
  • 초-고추나물무침(자율)
  • 초-깍두기
  • 초-오징어김치전
  • 초-골드키위반쪽

629.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 칼슘발아현미밥
  • 초-얼큰해물짬뽕국
  • 초-완도영양전가복크런치바사삭
  • 초-오이맛살냉채
  • 초-배추김치
  • 초-초당옥수수라떼

555.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘옥수수밥
  • 초-한우사골떡국
  • 초-도토리묵양념장(자율)
  • 초-아삭오이무침
  • 초-제육볶음
  • 초-깍두기
  • 초-수박한조각

626.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 초-물떡어묵탕
  • 초-옛날식양배추샐러드(자율)
  • 초-우삼겹떡볶이파채미니김말이
  • 초-갈비맛치킨스테이크
  • 초-배추김치

601.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 초-고르곤졸라피자
  • 초-도토리묵채국
  • 초-콩나물무침
  • 초-블루베리크림치즈샐러드(자율)
  • 초-매콤낙지볶음
  • 초-깍두기

535.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘현미밥
  • 초-얼큰소고기뭇국
  • 초-볶음김치
  • 초-방풍나물무침(자율)
  • 초-한우민찌가지조림
  • 초-따뜻한온두부
  • 초-갓김치
  • 초-크림슨적포도

633.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘보리밥
  • 초-닭다리삼계탕
  • 초-고기만두/김치만두
  • 초-취나물무침(자율)
  • 초-오징어도라지무침
  • 초-섞박지
  • 초-유기농국산식혜

620.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘차조밥
  • 초-시금치된장국
  • 초-치폴레훈제오리바베큐
  • 초-만다린샐러드
  • 초-견과류멸치볶음
  • 초-배추김치

631.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 초-간장계란밥
  • 참치김치찌개
  • 초-수제파래김자반
  • 초-순살갈치구이
  • 초-열무김치
  • 초-청포도알

628.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 초-들기름메밀막국수
  • 초-맑은콩나물국
  • 초-시금치나물
  • 초-춘천닭갈비
  • 초-배추김치
  • 초-바삭김부각(자율)

561.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 초-양송이크림스프
  • 초-링귀네라구파스타
  • 초-푸딩샐러드
  • 초-웰링턴함박스테이크
  • 초-옥수수버터구이
  • 초-배추김치(자율)
  • 초-아삭오이피클

621.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

  • 칼슘홍미밥
  • 초-황칠추어탕
  • 초-매콤두부조림
  • 초-삼색팝만두비빔야채
  • 초-배추김치
  • 초-메론조각

580.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 초-마라탕
  • 초-짜사이무침
  • 초-멕시칸샐러드
  • 초-우리쌀꿔바로우
  • 초-배추김치(자율)
  • 초-유기농국산감귤주스

581.4kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.