염포초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 대보름오곡밥
  • 북어채뭇국
  • 분모자로제떡볶이
  • 대패삼겹살&새송이구이
  • (자율)돌김구이/달래장
  • 배추김치
  • 부럼 모둠견과

656.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

  • 한우불고기비빔밥
  • 두부미소된장국
  • (자율)사과청경채초무침
  • 양파찹찹핫바
  • 깍두기
  • 미니'윌'요구르트

662.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • (자율)호두냉이된장무침
  • 소시지야채볶음
  • 카레맛참조기순살구이
  • 배추김치
  • 우리쌀망개떡

610.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 동인동찜갈비
  • 부추잡채
  • (자율)삼색나물
  • 깍두기
  • 붉은말발굽 아시멜로케익

647.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 바지락살순두부찌개
  • (자율)달래오이생채
  • 쥐포채볶음
  • 바다장어강정
  • 깍두기
  • 생크림메론슈

579.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 10일 (화)중식

  • 찰옥수수쌀밥
  • 꽃게탕
  • (자율)봄동무침
  • 후르츠푸실리샐러드
  • 구슬떡 쏙쏙 수제떡갈비구이
  • 총각김치
  • 라이스&초코음료

652.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

  • 사과바몬트카레라이스
  • 부추계란국
  • (자율)통곡물저염멸치볶음
  • 수제글레이즈꽈배기
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

640.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 아기상어어묵국
  • (자율)물미역초무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 눈꽃치즈치킨
  • 깍두기
  • 달콤한 딸기

442.8kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%

3월 13일 (금)중식

  • 홍미쌀밥
  • 냉이수제비된장국
  • (자율)모둠쌈&저염쌈장
  • 돼지고기두루치기
  • 바싹애호박부추전
  • 배추김치
  • 벗꽃 카롱

657.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 채식육개장
  • 두부감자조림
  • (자율)미나리초무침
  • 맛동산쏘이탕수
  • 배추김치
  • 수제망고라씨

606.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

  • 아미노쌀밥
  • 명태지리국
  • 새콤달콤쫄면야채무침
  • (자율)건새우마늘쫑볶음
  • 훈제오리&무쌈
  • 총각김치
  • 심쿵젤스틱

663.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

  • 소시지김밥
  • 잔치국수(계란,어묵,부추,호박,당근)
  • (자율)딸기양상추샐러드
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 바나나라떼

652.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 칼슘찰보리밥
  • 돼지국밥&다대기양념
  • (자율)다시마채무침
  • 새송이부들어묵볶음
  • 콘카레고등어순살구이
  • 배추김치
  • 과일/파인애플

659.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

  • 녹미찹쌀밥
  • 콩가루쑥된장국
  • (자율)갑오징어브로콜리숙회
  • 세발나물샐러드
  • 버섯목살불고기
  • 깍두기
  • 우리밀심쿵쿠키

650.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 별속떡국
  • 달콤한아귀불고기
  • (자율)도라지강정
  • 매생이옥수수전
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토

565.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 오징어두부국
  • 봉추순살찜닭
  • (자율)근대된장무침
  • 납작만두&비빔야채
  • 깍두기
  • 몽키바나나도넛

657.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

  • 베이컨새우볶음밥
  • 유부채미소장국
  • 미니등심돈까스
  • (자율)팽이버섯양념구이
  • 한입단무지
  • 떠먹는 요구르트

658.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

  • 현미밥
  • 어묵김칫국
  • 올방개묵무침
  • (자율)브로콜리두부무침
  • 칼집돼지갈비맛구이
  • 갓김치
  • 한라봉주스

659.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • (자율)방풍나물&초고추장
  • 맛살미역줄기볶음
  • 임연수데리야끼구이
  • 배추김치
  • 우유100ml

580.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 몽글몽글계란찜
  • (자율)콩나물무침
  • 불맛주꾸미볶음
  • 백김치
  • 꿀아몬드또띠아칩

601.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 조각적두밥
  • 대합살미역국
  • 얇은숯불오리불고기
  • 새우젓애호박볶음
  • 배추김치
  • (자율)이복양배추찜
  • 슈가파우더솔솔딸기팬케이크

661.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.