남외중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

밥&김자반(대체식)
냉칼국수
델리큐브치즈샐러드
오이&당근스틱
깍두기
치즈볼
꿀떡
파인애플

789.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 2일 (화)중식

흑미밥
한국식마라탕
오이탕탕이&오이스틱
유린기
두부양념구이
콩잎물김치&강된장(대체식)
배추김치

824.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 4일 (목)중식

조각콩밥
페스츄리꽈배기
황태국
콜라비말랭이무침
방풍나물(대체식)
돼지갈비양념구이
배추김치
상추&깻잎&아삭고추

791.1kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

6월 5일 (금)중식

현미밥
돼지등뼈김치찜
부추겉절이
오리로스(버섯&감자)
동태카레전
석박지
발효유산균요구르트

830.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

6월 8일 (월)중식

추억의도시락
어묵탕
깨순나물
브로콜리두부무침(대체식)
깍두기
빅구슬아이스크림
방울토마토&포도

723.8kcal탄 40% · 단 27% · 지 33%

6월 9일 (화)중식

통밀밥
김자반
무청시래기된장국
뉴진면로제찜닭
순두부양념
갈치구이
총각김치

743.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 10일 (수)중식

돈코츠라멘
단배추겉절이
포테이토킹후라이드
100일 축하떡
단무지
열대과일샐러드

786.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 11일 (목)중식

가바쌀밥
대구탕
메추리알새송이버섯조림
머위대들깨무침(대체식)
꾸쌈치킨
배추김치
친환경블루베리&수제요거트

636.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

6월 12일 (금)중식

팥밥(대체식흑미밥)
전복미역국
돈마호크
매콤버섯구이
배추김치
흔들어먹는 젤리

636.6kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

6월 15일 (월)중식

쫄우동
찐만두(김치&고기)
순대강정
떡볶이
단무지
과일빙수화채

748.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

6월 16일 (화)중식

귀리쌀밥
돼지등뼈감자탕
사과도라지초무침(대체식)
연근칩샐러드(발사믹드레싱)
돈까스
석박지
식혜

901.0kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

6월 17일 (수)중식

닭갈비볶음밥
냉콩나물국
고구마줄기볶음
궁채장아찌
두부샐러드
배추김치
아이스크림(사베트)
초코칩쿠키

1204.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

발아현미밥
쇠고기무국
마늘보쌈
조각사과
가지나물(대체식)
순대야채볶음
보쌈김치

716.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 19일 (금)중식

지정밥
건새우아욱국
노각무침
오리훈제파스타(치폴리)
스트링치즈산적&애호박전
배추김치
수리취떡

853.1kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

6월 22일 (월)중식

영양쌀밥
김자반
오징어국
두부&김치볶음(대체식)
버터플라이새우튀김&피자춘권
갓김치
우베요거트

709.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

찰옥수수밥
돼지국밥
시저샐러드
매콤콩나물무침
함박스테이크
석박지
주스

759.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 24일 (수)중식

자장밥
계란순두부국
오이탕탕이(대체식)
우엉잡채(돼지고기)
허니버터벌집감자튀김
파김치
단무지
아이스망고

748.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

완두콩밥
미역오이냉국
불곱창제육볶음
열무김치(담금)
양배추&다시마&호박잎쌈&케일
골라먹는우유
아귀포조림(대체식)

603.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

6월 26일 (금)중식

보리밥
떡국(한우고명)
안동찜닭
깻잎무침(대체식)
가자미살구이
깍두기
수박

762.7kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

6월 29일 (월)중식

차조밥
참치김치찌개
알감자버터구이
쫄면야채무침
계란말이
총각김치
주스

728.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

직화불고기비빔밥
김자반(대체식)
팽이버섯된장국
도토리묵양념
아몬드멸치볶음(대체식)
닭다리살구이
석박지

752.5kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.