10월 1일 (목)중식
- 수비드차슈덮밥
- 콩나물국
- 사과참나물생채-중
- 소떡치떡꼬치구이
- 깍두기-중
- 전교1등
975.8kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%
매곡중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경율무밥
- 감자다시마채국
- 꼬막무침
- 돼지갈비구이
- 달걀부추말이
- 배추김치(중)
- 골드파인애플
902.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
10월 6일 (화)중식
- 홍국쌀밥-중
- 돼지곰탕
- 그린샐러드
- 오이무침
- 저크바베큐 치킨
- 섞박지
- 초코우유
598.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 구슬감자포크동
- 해조국수 비빔면
- 몽글몽글달걀국
- 크럼블탕수육
- 배추김치(중)
- 하우스밀감
805.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 8일 (목)중식
- 친환경발아현미밥
- 콩가루단배추국
- 청포묵김가루무침
- 돼지고기두루치기
- 알타리김치
- 무농약상추쌈&쌈장
563.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
10월 12일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 미역미소장국
- 양상추치커리샐러드& 발사믹S
- 토마토해산물스파게티
- 고구마피자
- 배추김치(중)
515.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 친환경찰흑미밥
- 근대된장국
- 숙주나물
- 오리불고기(자장)
- 배추김치(중)
- 친환경모둠쌈-중
646.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 14일 (수)중식
- 깐부치밥
- 팽이계란국-중
- 무말랭이일미무침
- 회오리감자칩
- 오븐에 굽는 멘보샤
- 배추김치(중)
- 단무지(초)-반찬
938.4kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%
10월 15일 (목)중식
- 버섯카로틴쌀밥
- 떡만두국
- 브로콜리&초고추장
- 감자채볶음
- 짚불한우불고기
- 깍두기-중
- 1/2 바나나
814.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경차조밥
- 돈육김치찌게
- 고소한콩나물무침
- 무생채
- 춘천닭갈비
- 배추김치(중)
668.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 친환경율무밥
- 순두부맑은탕-중
- 그린샐러드
- 매콤마파두부
- 고갈비양념구이
- 배추김치(중)
798.7kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
10월 20일 (화)중식
- 친환경팥찰밥
- 롤케이크
- 새알미역국-중
- 등갈비바베큐
- 어묵잡채
- 주름감자
- 배추김치(중)
1098.1kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
10월 21일 (수)중식
- 자율밥
- 베트남쌀국수
- 발효왕만두
- 통살새우까스&어니언소스
- 배추김치(중)
- 조각단감
790.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 친환경찰보리밥
- 짬뽕수제비탕
- 구운오리훈제&어린잎채소
- 늙은 호박전
- 배추김치(중)
- 부추초무침
- 복숭아음료
1148.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
10월 23일 (금)중식
- 친환경찹쌀밥
- 토마토비타민샐러드
- 김치스파게티(반찬)-중
- 마늘토스트
- 큐브스테이크
- 알타리김치
770.0kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
10월 26일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥
- 채식육개장
- 청대구까스
- 채식비빔만두-중
- 모듬전
- 배추김치(중)
788.6kcal탄 31% · 단 12% · 지 57%
10월 27일 (화)중식
- 친환경찰흑미밥
- 돼지국밥
- 아삭고추된장무침
- 애호박새우젓볶음-중
- 순살닭강정
- 섞박지
- 부추겉절이-중
756.5kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
10월 28일 (수)중식
- 자율밥
- 자장면
- 사각어묵조림-
- 짬봉샤오만두
- 배추김치(중)
- 망고푸딩
822.2kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%
10월 29일 (목)중식
- 녹미쌀밥-중
- 코르네파이
- 아욱국
- 오돈불고기
- 두부양념구이
- 배추겉절이
- 양배추+다시마쌈(중)
683.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
10월 30일 (금)중식
- 찰보리수수밥-초
- 위밀찹스테이크
- 닭개장-중
- 메추리알비엔나볶음
- 깻잎양념무침(자율)
- 부추겉절이-중
- 알타리김치
681.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.