3월 3일 (화)중식
- 오곡밥
- 쇠고기탕국
- 돌김구이/달래양념장
- 삼색나물-중
- 철판떼기제육볶음
- 깍두기-중
- 초코팡팡
524.8kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
연암중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 큐브스테이크 덮밥
- 팽이버섯된장국
- 콩나물매콤무침
- 배추김치(중)
- 오렌지
346.8kcal탄 31% · 단 21% · 지 48%
3월 5일 (목)중식
- 차수수밥
- 어묵국
- 안동봉추찜닭-중
- 브로콜리&초고추장
- 고등어구이(오븐)-중
- 배추김치(중)
- 딸기-중
759.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%
3월 6일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 찰순대국밥-중
- 왕김치전-중
- 섞박지
- 부추겉절이-중
- 오이.당근스틱&오이고추
918.2kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%
3월 9일 (월)중식
- 가바찹쌀밥-중
- 바지락살아욱국
- 크런치생선까스
- 달걀말이
- 다시마채무침
- 깍두기-중
- 포도주스
428.5kcal탄 36% · 단 24% · 지 40%
3월 10일 (화)중식
- 현미찹쌀밥(중)
- 꽃게탕-중
- 꼬막무침-초
- 숙주미나리무침
- 치킨꿔바로우탕수육
- 배추김치(중)
644.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
3월 11일 (수)중식
- 꼬꼬치밥
- 팽이계란국-중
- 양배추샐러드
- 구운교자만두
- 배추김치(중)
- 스테비아방울토마토
439.0kcal탄 22% · 단 27% · 지 51%
3월 12일 (목)중식
- 친환경찰흑미밥
- 쟁반막국수
- 단배추된장국-중
- 족발보쌈
- 배추김치(중)
- 무쌈
865.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
3월 13일 (금)중식
- 혼합잡곡밥-중
- 콩나물뭇국
- 몽글몽글계란찜2
- 시금치무침-중
- 쭈삼볶음
- 배추김치(중)
818.5kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%
3월 16일 (월)중식
- 고기없는카레라이스
- 미역미소장국
- 과일샐러드
- 피쉬앤칩스&크리미소스
- 깍두기-중
- 사과상큼주스
789.7kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%
3월 17일 (화)중식
- 홍국쌀밥-중
- 순두부찌게
- 상추겉절이-중
- 분모자오리불고기-중
- 꿀매실숯불치킨
- 알타리김치
1064.4kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%
3월 18일 (수)중식
- 주먹밥
- 잔치국수
- 한우완자 떡고지
- 배추김치(중)
- 조각오렌지
527.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
3월 19일 (목)중식
- 차수수밥
- 육개장-중
- 브로콜리&초고추장
- 고추바사삭치킨
- 배추김치(중)
641.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
3월 20일 (금)중식
- 친환경찹쌀밥
- 양송이크림스프
- 사과오이초무침
- 깻잎양념무침(중)
- 수제일식통등심돈가스
- 깍두기-중
- 망고푸딩
879.5kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%
3월 23일 (월)중식
- 쥐눈이콩밥-중
- 채식육개장
- 청포묵김가루무침
- 온두부/김치볶음
- 애플망고쥬스
509.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 24일 (화)중식
- 친환경팥찰밥
- 생일축하케이크(마시멜로)
- 한우미역국
- 돈육사태김치찜
- 피망잡채
- 청파래김구이
- 배추김치(중)
670.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
3월 25일 (수)중식
- 자율밥
- 돈코츠라멘
- 갑오징어숙회
- 구블리쯔란치킨
- 배추김치(중)
- 한라봉
1669.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
3월 26일 (목)중식
- 친환경율무밥
- 참치김치찌게
- 메추리알감자조림
- 오이치커리무침-초
- 아로니아오리불고기-중
- 꼬마콤비네이션피자
- 배추김치(중)
1045.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
3월 27일 (금)중식
- 검정찰보리밥-초
- 돼지국밥
- 깐쇼새우
- 부추겉절이-중
- 알타리김치
- 샤인머스캣
659.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 30일 (월)중식
- 오므라이스-중
- 새우콩나물국
- 파삭당면군만두
- 과일샐러드
- 배추김치(중)
- 초코우유
815.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
3월 31일 (화)중식
- 친환경차조밥
- 감자고추장찌게
- 돼지수육
- 지리멸치고추장볶음
- 배추김치(중)
- 골드파인애플
- 친환경모둠쌈-중
516.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.