10월 1일 (목)중식
- 영양쌀밥
- 아귀매운탕
- 고등어무조림
- 양배추샐러드
- 혼합멸치볶음
- 반반치킨(간장/양념)
- 깍두기
793.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
진장중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 순대돼지국밥(친)
- 갈비만두
- 사과부추무침
- 깍두기
- 자율-고추,양파,오이
- 조각파인애플
859.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 영양쌀밥
- 아욱된장국
- 자율-새우살야채냉채
- 꼬치없는김소딱
- 닭다리살스테이크
- 자율-김치
836.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 숭늉
- 참치마요주먹밥
- 순대&쌈장
- 국물떡볶이
- 바삭간장순살치킨
- 자율-김치
644.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 영양쌀밥
- 맑은콩나물국
- 자율-강된장
- 두부조림
- 자율-모듬숙쌈(다시마)
- 김치제육볶음
- 자율-김치
821.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
10월 12일 (월)중식
- 고기없는잡채밥
- 해물짬뽕국
- 깐쇼새우
- 자율-파김치
- 자율-김치
- 하트파이
849.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 영양쌀밥
- 들깨미역국
- 사과배도토리묵무침
- 춘천닭갈비&우동사리
- 옥수수스크램블에그
- 자율-김치
774.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 14일 (수)중식
- 후리가케밥
- 돈코츠라멘
- 자율-구운쉬림프샐러드
- 안심후라이드닭꼬치
- 자율-김치
- 한라봉주스(친환경)
690.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 15일 (목)중식
- 영양쌀밥
- 순두부찌개
- 우렁살고사리들깨찜
- 훈제족살과일냉채
- 고등어구이
- 자율-김치
894.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 19일 (월)중식
- 소라낙지영양밥
- 곤드레나물
- 호박된장국
- 옥수수고로케
- 자율-김치
- 창억떡호박인절미
789.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 20일 (화)중식
- 영양쌀밥
- 감자수제비국
- 오리불고기
- 싸먹는햄,두부구이/김치볶음
- 깍두기
- 자율-상추쌈
876.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 21일 (수)중식
- 불고기필라프
- 매콤크림파스타
- 팽이계란국
- 허브치킨샐러드
- 감귤쥬스
658.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 영양쌀밥
- 북어무채국
- 자율-우엉채일미조림
- 김피탕
- 마늘쫑고기볶음
- 석박지
787.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 영양쌀밥
- 들깨시락국
- 양파절임
- 눈꽃치즈떡볶이
- 돼지고기대패소금구이
- 자율-상추쌈
849.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 영양쌀밥
- 추어탕
- 비벼먹는계란장
- 자율-빨간콩나물무침
- 새우까스
- 배추김치
856.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 영양쌀밥
- 순두부찌개
- 카툰계란찜
- 닭목살유린기
- 자율-김치
- 갓김치
668.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 28일 (수)중식
- 차슈덮밥
- 크로칸슈
- 미소된장국
- 자율-김치
- 토마토황도꿀절임
779.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 29일 (목)중식
- 영양쌀밥
- 대구탕
- 순살조림닭
- 볼비엔나메란조림
- 미역줄기볶음
- 자율-김치
743.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 영양쌀밥
- 어묵국
- 콥샐러드
- 생크림단호박샐러드
- 통살치킨까스
- 자율-김치
814.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.