현대중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 칼슘강화영양쌀밥
  • 냉이된장국
  • 삼색나물(무)(자율)
  • 콩나물파채무침
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 양념
  • 대보름약식
  • 레몬무쌈

1102.0kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

3월 4일 (수)중식

  • 햄김치마요덮밥
  • 유부된장국
  • 양상추과일샐러드&요거트드레싱
  • 바삭킹만두
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

839.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 5일 (목)중식

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 팽이버섯장국
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 크리미마라로제상궈
  • 콘치즈떡갈비구이
  • 배추김치
  • 크리스피롤

882.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

  • 칼슘강화단호박쌀밥
  • 맑은육수돼지곰탕&당면
  • 도토리묵무침
  • 치킨떡강정
  • 총각김치
  • 친환경딸기

899.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘강화찰흑미밥
  • 손수제비국
  • 콩나물무침(자율)
  • 김자반
  • 철판떼기주꾸미볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 양념
  • 한라봉

721.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

  • 칼슘강화찰보리쌀밥
  • 꽃게탕
  • 매콤짜장닭갈비
  • 오징어초무침
  • 애플춘권
  • 배추김치

772.8kcal탄 52% · 단 32% · 지 16%

3월 11일 (수)중식

  • 멸치우엉주먹밥
  • 잔치국수
  • 생깻잎지(자율)
  • 순살파닭&양념치킨소스
  • 배추김치
  • 망고푸딩

861.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 칼슘강화오색현미밥
  • 들깨무채국
  • 잡채
  • 곱창순대볶음
  • 명란맛김
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

762.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀귀리밥
  • 건새우아욱국
  • 참치두부조림
  • 방풍나물무침(자율)
  • 훈제오리&샐러드
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

963.6kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘강화옥수수알밥
  • 오색옹심이미역국
  • 메추리알떡볶이
  • 김말이핫바
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 양념
  • 파인애플

780.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 17일 (화)중식

  • 칼슘강화홍국쌀밥
  • 태백식국물닭갈비
  • 숙주나물무침
  • 햄계란구이
  • 배추김치
  • 자몽에이드

706.7kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥&달래양념장
  • 쑥갓우동국
  • 연근조림(자율)
  • 배추김치
  • 유산균요구르트
  • 미니 리코타잠봉샌드위치

880.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 칼슘강화차조밥
  • 꼬치어묵국
  • 양배추&다시마쌈(자율)
  • 숯불맛돈육두루치기
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 하루견과

894.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

3월 20일 (금)중식

  • 칼슘강화영양쌀밥
  • 순살들깨감자탕
  • 청포묵김치무침
  • 깻잎장아지(자율)
  • 교촌맛치킨
  • 깍두기
  • 스테비아 방울토마토

828.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 콩고기나물비빔밥&약고추장
  • 조개살순두부찌개
  • 찹쌀콩멸치볶음(자율)
  • 오징어꿔바로우
  • 배추김치
  • 양념
  • 열대과일펄요거트

990.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 칼슘강화오색현미밥
  • 칼비빔면
  • 김치어묵국
  • 참나물무침(자율)
  • 오리대패간장불고기
  • 섞박지
  • 과일맛떡

1196.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 느타리단배추국
  • 목살스테이크덮밥
  • 시저샐러드&드레싱
  • 곤드레만두
  • 배추김치
  • 망고주스

631.6kcal탄 31% · 단 21% · 지 48%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘강화단호박쌀밥
  • 수제햄부대찌개&라면사리
  • 도라지진미채무침
  • 김가루소파무침(자율)
  • 자메이카닭다리장각구이
  • 배추김치
  • 친환경사과

1016.0kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 칼슘강화찰보리쌀밥
  • 콩가루쑥국
  • 묵은지수육찜
  • 숙주두부무침
  • 배추김치
  • 알맹이젤리(포도맛)
  • 김부각(자율)

736.1kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

3월 30일 (월)중식

  • 칼슘강화차조밥
  • 참치김치찌개
  • 애기새송이메추리알조림
  • 비건함박스테이크
  • 총각김치
  • 양념
  • 미니윌

698.9kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

  • 칼슘강화쌀귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤불족
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

785.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.