현대중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 모듬어묵국
  • 깻잎장아지(자율)
  • 배추김치
  • 수제크로크무슈
  • 스테비아 방울토마토

596.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘강화영양쌀밥
  • 두부된장국
  • 동인동찜갈비
  • 청포묵김치무침
  • 김가루소파무침(자율)
  • 배추김치
  • 착즙수박주스

833.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 칼슘강화단호박쌀밥
  • 들기름막국수
  • 조개살순두부찌개
  • 구운아귀채조림(자율)
  • 돼지목심납작불고기
  • 배추김치
  • 티코저당아이스크림

960.3kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘강화차조밥
  • 미니메밀소바
  • 숙주두부무침(자율)
  • 쭈꾸미떡강정
  • 고구마김치전
  • 배추김치
  • 양념
  • 망고자몽펄요거트

1023.2kcal탄 82% · 단 9% · 지 9%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘강화쌀귀리밥
  • 꼬물이만두국
  • 애기새송이메추리알조림
  • 싸먹는오리훈제&샐러드
  • 배추김치
  • 친환경 자두

859.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 8일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 크림스파게티(분말)
  • 닭꼬치양념구이100
  • 배추김치
  • 거꾸로 야쿠르트
  • 4색아삭야채피클

1109.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘강화찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 흑돼지통바베큐구이
  • 깻잎무쌈
  • 양파초절이
  • 야채스틱(자율)
  • 배추김치
  • 플라워에그타르트

656.2kcal탄 45% · 단 33% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘강화발아현미밥
  • 김치어묵국
  • 참나물무침(자율)
  • 양상추과일샐러드&요거트드레싱
  • 자메이카닭다리장각구이
  • 배추김치
  • 미숫가루라떼

1099.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 칼슘강화찰보리쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 분모자로제떡뽁이
  • 두부치즈가스&돈가스소스
  • 알타리김치
  • 양념
  • 얼려먹는 젤리뽀

861.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘강화옥수수알밥
  • 수제햄부대찌개&라면사리
  • 노각무침(자율)
  • 숯불맛오리불고기(3mm)
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 저당요구르트

1159.7kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

7월 15일 (수)중식

  • 치밥(치킨&밥)
  • 수박화채
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 모짜 십원빵
  • 배추김치
  • 짜요짜요

849.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘강화찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침(자율)
  • 백순대떡볶음
  • 비파고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨 자두

793.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 장어덮밥
  • 유부된장국
  • 두부조림
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 양념
  • 하루견과

597.9kcal탄 20% · 단 21% · 지 59%

7월 21일 (화)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 꼬마떡갈비햄버거
  • 제로아이스티

1661.2kcal탄 75% · 단 7% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.