현대청운중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장칼슘강황쌀밥
  • 영양닭곰탕
  • 당면콩나물무침
  • 오이고추쌈장무침
  • 순살양념족찜치즈구이
  • 배추김치
  • 자두복숭아음료

860.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 기장칼슘흑미밥
  • 카레불고기우동면(카불면)
  • 곤약어묵국
  • 오이양파생채
  • 로제닭볶이
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토
  • 4색야채피클

806.8kcal탄 70% · 단 21% · 지 9%

10월 7일 (수)중식

  • 기장칼슘강황쌀밥
  • 쌀땅콩빵
  • 마라탕
  • 삼색나물(취/시/도)
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치

914.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 기장칼슘클로렐라쌀밥
  • 햄사골김칫국
  • 다시마채액젓무침
  • 돈육큐브스테이크/바베큐소스
  • 깍두기
  • 다크초코/밀크초코/말차 아이스크림
  • 무쌈

738.8kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 기장칼슘클로렐라쌀밥
  • 콩나물국
  • 오징어몸통채볶음(소스따로)
  • 애호박새우젓볶음
  • 야채달걀말이/케첩
  • 배추김치
  • 갓김치

716.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 기장칼슘보리밥
  • 추어탕
  • 훈제족발겨자채무침
  • 돌김자반
  • 어묵버섯볶음
  • 배추김치
  • 토핑요거트(비요뜨/요거톡)

756.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 기장칼슘흑미밥
  • 맑은육수 나주곰탕/당면
  • 단배추나물
  • 오이도라지생채
  • 인도탄두리치킨/마블링소스
  • 깍두기
  • 조각단감(40g)

781.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 기장칼슘밥
  • 메밀소바
  • 칼집대박물갈비
  • 양파부추액젓무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 하우스밀감(친환경)

946.2kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

10월 19일 (월)중식

  • 투움바크림소스 스파게티
  • 김밥볶음밥
  • 미소된장국
  • 보코치니 발사믹샐러드
  • 통콘너겟
  • 깍두기
  • 국물육수
  • 4색야채피클

892.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 기장칼슘클로렐라쌀밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 무생채
  • 참다래오리불고기
  • 꽈리초가이리멸치볶음
  • 배추김치
  • 애플키위음료

643.9kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 기장칼슘흑미밥
  • 두부된장국
  • 맵단돈육콩나물김치볶음
  • 콤비네이션피자(소시지크러스트)
  • 깍두기
  • 치커리/케일/쌈배추/마늘/고추/쌈장

798.3kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 기장칼슘보리밥
  • 마파두부
  • 얼큰손수제비국
  • 달걀찜(액상)
  • 브로콜리숙채/초고추장
  • 배추김치
  • 무말랭이김치

759.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 돈육카레라이스
  • 북어채콩나물국
  • 우리쌀그릴갈릭떡갈비/단짠천왕소스
  • 양상추샐러드(흑임자드레싱)
  • 깍두기
  • 갓김치
  • 사과(부사)

850.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

  • 기장칼슘보리밥
  • 잔치국수
  • 메추리알감자조림
  • 해물완자전/케첩
  • 관자새우꼬치/칠리소스
  • 깍두기
  • 국수양념장

996.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 기장칼슘클로렐라쌀밥
  • 등촌샤브샤브국
  • 쌈장
  • 일미고추장조림
  • 훈제돈마호크/바베큐소스
  • 깍두기
  • 한입바나나
  • 야채스틱(당근/오이/파프리카)

998.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 기장칼슘흑미밥
  • 한방오리누룽지백숙
  • 복호두앙버터
  • 봉추찜닭
  • 숙주나물무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치

874.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 기장칼슘강황쌀밥
  • 물만둣국(9g)
  • 갈비맛연잎돈불고기
  • 누런호박전
  • 배추김치
  • 상추/깻잎//마늘/오이고추/쌈장

1037.4kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 기장칼슘밥
  • 야채달걀라면(국)
  • 돌김자반
  • 바삭킹깐풍치킨
  • 배추김치
  • 4색야채피클
  • 아이스블루베리

938.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.