호계중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 닭개장
  • 모듬장조림
  • 맛쵸킹탕수육
  • 깍두기
  • 오렌지망고에이드
  • 모듬샐러드

799.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 블루베리쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 오이부추무침
  • 치즈토마토소스제육볶음
  • 치킨커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 그린키위

695.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 매운고기짬뽕국
  • 꽈리고추찜
  • 오징어튀김
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 칠리소스
  • 바나나우유

677.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 미니초코도넛
  • 가쓰오유부장국
  • 흑임자연근샐러드
  • 배추김치
  • 골드키위

685.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 우렁솥밥
  • 꼬지어묵우동
  • 곱창떡볶이
  • 콘치즈만두
  • 붐바치킨
  • 단무지
  • 부추양념장
  • 쿨피스

780.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 브로콜리쌀밥
  • 단배추된장국
  • 일식계란찜
  • 콩나물무침
  • 불닭소스로제구쭈미볶음
  • 배추김치
  • 피치워터젤리

766.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 강황밥
  • 돼지고기짜글이
  • 배추찜
  • 닭갈비
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 방울토마토

747.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 흰밥
  • 버터간장계란볶음밥
  • 마라탕
  • 방풍나물무침
  • 누룽지등심탕수육
  • 배추김치
  • 직접만든망고바나나라떼

839.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 미니치즈케이크
  • 감자옹심이미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 비름나물무침
  • 삼치데리야끼
  • 깍두기

730.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 들기름막국수
  • 콩나물맑은국
  • 오향장육
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 모듬쌈

802.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 새우볶음밥
  • 일식두부된장국
  • 시저샐러드
  • 콤비네이션피자
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

707.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 해장수제비국
  • 상추겉절이
  • 사천식자장오리불고기
  • 옛날소시지구이
  • 미니메밀전병
  • 깍두기
  • 케첩

895.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 흰밥
  • 크레미아보카도주먹밥
  • 잔치국수
  • 모짜붕어빵
  • 배추겉절이
  • 부추양념장
  • 과일주스

775.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 김자반밥
  • 뼈없는감자탕
  • 두부조림
  • 소시지야채볶음
  • 모듬야채전&초간장
  • 깍두기
  • 크림초코라떼

784.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 북어포국
  • 돼지고기찹스테이크
  • 사천식잡채
  • 오이소박이
  • 깍두기
  • 오렌지

696.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 소보로덮밥
  • 따뜻한메밀소바
  • 직접만든 크림치즈타르트
  • 깍두기
  • 사과(자율)
  • 복숭아요거트

747.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 로제찜닭
  • 청경채무침
  • 집게다리튀김
  • 배추김치
  • 케첩
  • 망고푸딩

869.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 스팸콩나물밥
  • 우유생크림빵
  • 달걀국
  • 오징어채소무침
  • 깐풍육
  • 배추김치
  • 부추양념장

801.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 초콜릿칩모찌쿠키
  • 참치김치찌개
  • 연탄돼지불고기
  • 한입돈까스/소스
  • 깍두기
  • 쌈장
  • 채소스틱

747.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돼지고기곱창볶음
  • 애느타리들깨볶음
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 하우스 감귤

703.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.