효정중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

칼슘기장밥
김치찌개
소보로감자조림
치킨스테이크
깍두기
요구르트
(대체식)토마토냉푸실리

682.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

잡채짜장덮밥(권장식단, 중)
짬뽕국
(대체식)오이탕탕이
카사바쉬림프
파김치
제주청귤아이스티(저당)
단무지

807.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 3일 (목)중식

차조밥(중)
찹쌀새알미역국(권장식단)
동인동찜갈비
쌈무오절판(권장식단)
모듬야채튀김
배추김치
우베크림치즈케이크

850.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

고깃집마무리볶음밥(권장식단)
연두부국(권장식단)
(대체식)부지깽이나물(권장식단)
오븐닭다리구이(권장식단)
깍두기
초코아몬드
과일화채

936.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 7일 (월)중식

비건소보로덮밥
팽이유부장국
눈꽃치즈떡볶이
배추김치
미니밀크초코
샤인머스캣

766.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 8일 (화)중식

혼합잡곡밥
참치고추장찌개
베이컨감자채볶음
무항생제오리소금구이&들깨초장
배추김치
무쌈
미니파인애플 푸레

661.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 9일 (수)중식

스팸마요주먹밥
냉우동
치킨가라아게/양배추샐러드(레몬유자D)
왕새우튀김
깍두기
유자단무지
아망추

1019.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

현미찹쌀밥
나주식 곰탕
아삭고추된장무침(자율)
미트볼&비엔나조림
오징어김치전
석박지
거봉(친)

814.5kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 11일 (금)중식

녹차칼슘쌀밥
잡채
쇠고기국
애호박새송이버섯볶음
허니킹탄두리치킨
배추김치

523.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 14일 (월)중식

잔멸치주먹밥
베테랑칼국수
도토리묵무침
배추겉절이(권장식단)
김떡만강정(권장식단, 중)
모듬채소스틱/쌈장

912.9kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

9월 15일 (화)중식

혼합잡곡밥
닭곰탕/당면곁들이
단배추된장무침(자율)
납작만두/비빔야채
(대체식)가지나물
그릴떡갈비&구운야채
배추김치
짜요짜요

754.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

스테이크덮밥(권장식단)
미역두부미소된장국
칠리베이컨샐러드
배,애느타리초무침
배추김치
트리플치즈피자
포도(머루)

745.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 17일 (목)중식

발아현미밥(중)
단호박크림스프
(대체식)해물콩나물찜(권장식단)
오리엔탈파르팔레샐러드
수제치킨까스/소스
배추김치
우리밀생크림오믈렛

617.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 18일 (금)중식

강황쌀밥
건새우아욱국(자율)
애호박비빔국수(권장식단)
(대체식)해물완자전
보쌈김치
꿀마늘보쌈(권장식단)
미니 윌

883.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

9월 21일 (월)중식

참치마요밥(권장식단)
유부주머니국
매콤달걀장조림
(대체식)들기름김치찜(권장식단)
깍두기
망고쥬스
치즈핫도그

731.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

오색현미밥
전주식 콩나물국
분모자안동식찜닭(권장식단)
표고애호박볶음(권장식단, 대체식)
고갈비(권장식단)
배추김치
오레오밀크쉐이크

860.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

게살볶음밥(권장식단)
미니 쌀국수(고기 없는 날)
(대체식)모닝글로리볶음
양상추그린샐러드(키위드레싱)
윙봉콤보(권장식단)
깍두기
아이스망고
과채음료(사과)

824.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

곤드레김치솥밥(권장식단)
미니메밀소바(권장식단)
콥샐러드(권장식단)
Non-GMO수제두부까스(권장식단, 중)
배추김치
젤리블리(리치)

772.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

버섯카로틴밥(권장식단, 중)
들깨단배추국
상추파채겉절이
쫄면야채무침
삼겹살모듬구이
보쌈김치
골드파인애플

747.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 30일 (수)중식

후리가케밥
돈코츠미니라멘
오이치커리무침
교촌식허니간장치킨
배추김치
과채음료(사과)

956.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.