1월 2일 (금)중식
- 보리칼슘밥.
- 해물순두부찌개.
- 돼지갈비찜.
- 숙주나물무침.
- 팝콘치킨.
- (배추김치)
- (도토리묵상추무침)
531.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
외솔초등학교 2026년 1월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
1월 5일 (월)중식
- 참치김치비빔밥.
- 홍합미역국.
- 채식불고기맛만두.
- 깍두기.
- 씨없는포도.
- (고구마샐러드)
508.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
1월 6일 (화)중식
- 기장칼슘밥.
- 돈육김치찌개.
- 안동찜닭.
- 콩나물무침.
- 감자채카레볶음.
- (도라지오이무침)
- (배추김치)
499.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
1월 7일 (수)중식
- 자장면.
- 짬뽕국.
- 꿔바로우.
- 단무지.
- 골드키위.
- (백미밥)
- (쪽파김치)
692.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
1월 8일 (목)중식
- 칼슘강화쌀눈밥.
- 꽃게탕.
- 돼지오븐바베큐.
- 들기름비빔메밀국수.
- 떠먹는요구르트(샤인머스켓맛)
- (야채쌈)
- (배추김치)
582.7kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
1월 9일 (금)중식
- 칼슘잡곡밥.
- 김치된장국.
- 콘치즈구이.
- 수제돈까스.
- 아이스슈.
- (꽁치조림)
- (배추김치)
670.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
1월 12일 (월)중식
- 물국수.
- 아메리칸핫도그.
- 배추김치.
- 감귤주스.
- (백미밥)
- (두부조림)
617.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
1월 13일 (화)중식
- 흑미칼슘밥.
- 두부어묵국.
- 계란찜.
- 오리불고기.
- 깍두기.
- 두바이초코마카롱(아몬드,피스타치오함유)
- (간장깻잎지)
- (시금치겉절이)
615.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
1월 14일 (수)중식
- 목살야채볶음밥.
- 김치콩나물국.
- 쌀떡볶이(짧고얇은떡).
- 돈스틱.
- 깍두기.
- 딸기.
- (곶감야채샐러드)
600.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
1월 15일 (목)중식
- 귀리밥.
- 닭곰탕당면.
- 마파두부.
- 순살가자미구이양파간장.
- 깍두기.
- (단배추나물)
- (배추김치)
566.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.