10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 돼지국밥&소면(학생참여식단)
- 미니돈까스&소스(학생참여식단)
- 오이고추무침(자율)
- 해물부추전
- 깍두기
- 달콤 꿀 건빵+
706.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
고헌초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장밥
- 단배추된장국
- 두부샐러드(자율)
- 가락떡볶이
- 훈제오리&소스&(쌈무-자율)
- 애느타리버섯볶음
- 배추김치
754.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 옹심이만두국
- 부들어묵볶음
- 애호박새우볶음(자율)
- 칼집돼지갈비구이 &파채
- 깍두기
- 황금향
682.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 쌀밥(자율)
- 베트남쌀국수
- 통새우짜조&스위트칠리소스
- 열무된장무침
- 요거트과일샐러드
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
555.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 8일 (목)중식
- 차조밥
- 호박된장국
- 오이부추무침
- 아몬드삼색묵무침(자율)
- 베이컨감자채볶음
- ㅋㅋ치킨커틀렛
- 배추김치
567.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 곤드레나물밥&부추양념장
- 들깨무채국(들깨)
- 꼬막살야채무침(자율)
- 아귀순살강정&웨지감자
- 배추김치
- 어린이공룡김
- 고르곤졸라피자(학생참여식단)
603.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 13일 (화)중식
- 현미밥
- 꽃게탕
- 단배추된장무침
- 삼색숙주나물무침(자율
- 뉴진면로제찜닭
- 두부구이&양념장
- 배추김치
615.1kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%
10월 14일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 맑은 콩나물국
- 검은깨두부&볶음김치(자율)
- 두부 담은 찰도그롤&케첩
- 꾸쌈치킨&무쌈(깻잎-자율)
- 배추김치
- 모듬과일(파일애플, 방울토마토)
571.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥
- 매콤소고기무국
- 토마토스파게티(반찬칸)
- 리코타치즈샐러드(자율)
- 통등심돈까스&소스
- 깍두기
- 하우스귤
693.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찰보리밥
- 쑥갓어묵국
- 콩나물쫄면무침
- 명엽채땅콩조림
- 캠핑모듬구이
- 보쌈김치
- 모듬쌈&씨앗쌈장(자율)
751.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 주꾸미볶음
- 새송이버섯&더덕 고추장양념(자율)
- 야채계란말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
499.2kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
10월 20일 (화)중식
- 수수밥
- 부대찌개&라면사리
- 쑥갓두부무침(자율)
- 뮤즐리멸치볶음
- 미역줄기볶음
- 애플모찌탕수육&소스
- 총각김치
604.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 비빔밥&고추장
- 유부장국
- 갑오징어브로콜리숙회(자율)
- 만석이치킨
- 파래김자반
- 나박김치
- 요구르트
932.9kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
10월 22일 (목)중식
- 발효누룽현미밥
- 건새우아욱된장국
- 수육&순대
- 모듬쌈&쌈장(자율)
- 보쌈김치
- 무말랭이무침(자율)
- 파인애플
- 미니메밀전병
605.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 들깨미역국
- 삼치포구이&간장양념(자율)
- 눈꽃치즈닭갈비
- 한식잡채
- 배추김치
- 초코브라우니(독도)
600.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 26일 (월)중식
- 채식카레라이스
- 미소된장국
- 메추리알볼어묵조림
- 파김치(자율)
- 깍두기
- 수제딸기요거트
- 셀프새우튀김또띠아(학생참여식단)
665.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 홍국밥
- 북어뭇국
- 장문볼락순살구이(자율)
- 브로콜리초무침
- 고구마맛탕
- 열탄오리불고기&파채무침
- 깍두기
619.5kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 김가루주먹밥
- 잔치국수
- 오징어야채무침(자율)
- 맛동산탕수육
- 깍두기
- 골드키위
- 꿀송편
641.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 29일 (목)중식
- 발아현미꽃씨잡곡밥_
- 하트떡국
- 동인동찜갈비
- 알배기된장무침(자율)
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 사과
- 김부각(자율)
685.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 양배추쌈/ 케일쌈(자율)
- 야채계란찜
- 콩나물깨소금무침
- 오징어돈육불고기
- 깍두기
632.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.