고헌중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

쇠고기콩나물밥
들깨무채국
떡볶이
도넛치즈링
배추김치
사과맛요구르트

681.7kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 2일 (금)중식

칼슘강화찰밥
감자된장찌개
꽈리고추찜
파채겉절이
숙주나물
허브솔트돈육구이
무말랭이김치
생과일 파인애플
상추쌈

706.8kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

진미채돌자반주먹밥
멸치칼국수(주식)
딸기생크림슈
애호박부추전
왕새우
배추김치
오이소박이

793.8kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 8일 (목)중식

미니볶음밥
감자스프
투움바파스타
한글날 케익
오이사과초무침
그린샐러드&파인드레싱
고구마베이컨피자
배추김치
이오요구르트

741.6kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

10월 12일 (월)중식

델리팜마요덮밥
미소된장국
김말이튀김
열무김치
감말랭이요거트
감귤고헌중

830.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

칼슘강화찰밥
쟁반막국수
김치국
계란찜
오리훈제
콩나물무침
쌈무

783.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

김가루주먹밥
쌀국수(주식)
꼬마핫도그
블랙페퍼치킨
배추김치
살구에이드
조각배

826.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

쌀밥
크림스프
그린샐러드&드레싱
스파이스크리스피감자튀김
티본스테이크
배추김치
스테비아방울토마토
딸기에이드

822.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

보리밥
단배추된장국
고추된장무침
비빔국수
허브치킨캠핑구이
깍두기
과일찹쌀링떡
양파초절임

825.5kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

10월 19일 (월)중식

비빔밥
계란파국
버터플라이새우튀김
김치메밀전병
맛김
열무김치
샤인머스캣

772.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

친환경잡곡밥
아욱된장국
오리불고기
볶은김치
두부구이
총각김치
오이.당근스틱
엔요요구르트

709.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

쌀밥
양송이스프
갈비파스타
마늘빵
그린샐러드&드레싱
가시오이고추장무침
고구마치즈롤까스
배추김치
망고에이드

819.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

보리밥
쫄면
김치찌개
돼지수육
파채겉절이
석박지
블랙사파이어
초코에몽
상추쌈
포도무쌈

804.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

굴소스볶음밥
독도의 날 케익
무콩나물국
핫치즈치킨
치즈소떡갈떡
배추김치
요구르트

797.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

쌀밥
단배추된장국
깻잎양념
우동쭈꾸미볶음
완두콩고등어(자율)
쉬림프포테이토피자
배추김치
우베펄라떼

808.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

보리밥
나주곰탕
양배추찜
두부김치
돼지불고기
뮤즐리멸치볶음
깍두기
골드키위
배추쌈

771.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

게살볶음밥
우동국
도토리묵무침(자율)
숯불갈비치킨
배추김치
마들렌
코코파인애플에이드

734.4kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

친환경잡곡밥
순두부찌개
돼지갈비찜
베이컨감자채볶음
치즈고구마고로케
열무김치
수제딸기요거트

802.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 30일 (금)중식

칼슘강화찰밥
옥수수스프
션샤인샐러드
파프리카유자무침
소시지구이
돈카츠&바싹불고기
총각김치
빼빼롱뻥

688.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.