명덕중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 김밥볶음밥
  • 어묵국
  • 양념류
  • 단호박&고구마전
  • 로제떡볶이
  • 씨없는포도
  • 김말이튀김
  • 배추김치

762.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 2일 (화)중식

  • 옥수수밥(부식)
  • 꽃게된장국
  • 두부비름나물
  • 삼겹살두루치기
  • 총각김치
  • 양파초절임
  • 부추당면왕교자

695.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 4일 (목)중식

  • 생김치겉절이&검은깨두부
  • 매콤불고기퀘사디아
  • 제주식고기국수
  • 골라먹는쉐이크
  • 흰쌀밥
  • 깍두기

696.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 5일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 코다리시래기찜
  • 고구마치즈스틱
  • 한우마라탕
  • 하우스귤
  • 유린기
  • 배추김치

790.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 8일 (월)중식

  • 현미밥
  • 별속떡국
  • 계란찜
  • 주꾸미낙지당면볶음
  • 구슬아이스크림
  • 깻잎무쌈&마요소스
  • 배추김치

722.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 황태채무콩나물국
  • 다시마채액젓무침
  • 무쌈오절판
  • 오븐에구운붐바닭구이
  • 초코레드벨벳스틱케이크
  • 배추김치

718.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

  • 곤드레무밥&양념장
  • 볼로네제파스타
  • 크림수프
  • 치즈돈가스
  • 양배추콘샐러드
  • 감귤주스
  • 배추김치

728.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 11일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 고추장진미채볶음
  • 곱창김
  • 한우츠쿠네
  • 조기구이
  • 석박지

705.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 12일 (금)중식

  • 매콤돼지갈비찜
  • 고추잡채
  • 쇠고기미역국
  • 수제에그타르트
  • 완숙토마토
  • 차수수밥
  • 배추김치

741.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

6월 15일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 달걀장조림
  • 열무김치
  • 양념류
  • 부대찌개&라면사리
  • 새우까스&타르타르소스
  • 하루요거트사과맛
  • 배추김치

712.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 아욱된장국
  • 돈육마늘버섯구이&쌈장
  • 마카롱(오레오,블루베리)
  • 야채쌈
  • 배추김치

701.1kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

6월 17일 (수)중식

  • 맑은콩나물국
  • 치킨가라아게마요덮밥
  • 장어구이&파채
  • 젤리블리(샤인머스켓맛)
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이

913.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 감자고로케
  • 참치순두부찌개
  • 모듬장조림
  • 총각김치
  • 메론조각(30g)
  • 삼치스테이크

730.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

  • 오색나물비빔밥
  • 근대된장국
  • 시즈닝감자튀김
  • 연근흑임자샐러드
  • 콘크런치꾸닭
  • 쑥오쟁이떡
  • 나박물김치

675.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

6월 22일 (월)중식

  • 유부장국
  • 건새우마늘종볶음
  • 캐플주스
  • 모닝빵샌드위치
  • 열무물김치
  • 카프레제샐러드
  • 참치김치볶음밥&눈꽃치즈

723.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 23일 (화)중식

  • 현미밥
  • (냉)도토리묵채국
  • 감자전
  • 목이버섯나물
  • 닭갈비분모자볶음
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

774.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 자장덮밥
  • 아란치니
  • 계란순두부국
  • 등심꿔바로우
  • 파인애플(30g)
  • 파김치
  • 배추김치

657.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 25일 (목)중식

  • 다슬기배추된장국
  • 감자메추리알조림
  • 수육&저염쌈장
  • 컬러채소스틱
  • 호국보훈의날케이크
  • 마늘종장아찌
  • 차수수밥
  • 보쌈김치(무말랭이)

768.7kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

6월 26일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 고추참치김치볶음
  • 자몽허니블랙티
  • 교촌봉치킨
  • 호박잎&우렁쌈장
  • 김자반(완제)

718.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 29일 (월)중식

  • 물냉면
  • 고르곤졸라사각피자
  • 수박
  • 미니단호박죽
  • 고기&김치복만두

623.1kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 청양초마파두부
  • 고구마순무침
  • 고구마돈까스(80g)&소스
  • 배추김치

738.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.