10월 1일 (목)중식
- 발아현미밥
- 돼지고기김치찌개
- 부드러운달걀찜(25중)
- 토마토바지락찜
- 볼케이노 숯불치킨
- 깍두기
- 모듬양념류
- 콘크림스프 크리스피롤
751.8kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%
무거중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 흑미기장밥(25중)
- 두부된장찌개
- 꿀마늘보쌈
- 아삭고추무침
- 콩나물쫄면무침
- 보쌈김치
- 골드파인애플
- 모듬쌈&쌈장
711.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥
- 부대찌개&라면사리
- 참치마요&도시락김
- 꽈리멸치볶음
- 달걀말이
- 총각김치
- 모듬양념류
921.7kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
10월 7일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 들깨시락국
- 도토리묵무침
- 중화풍가지볶음
- 페페로니치즈피자
- 배추김치
- 수제복숭아아이스티
904.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(26중등)
- 브라운치즈크로플
- 한우미역국
- 서문시장양념어묵
- 단호박돼지갈비찜
- 오이소박이
- 꼬막채소무침
- 배추김치
675.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 12일 (월)중식
- 날치알밥(26중등)
- 꼬치어묵탕
- 별콕콕떡볶이
- 치커리토마토무침(26중등)
- 버터갈릭감자튀김
- 배추김치
- 모듬양념류
- 쿨피스
833.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 차수수밥
- 등뼈감자탕
- 부추생채
- 다시마채무침
- 감자채볶음
- 수제육전&양파소스
- 수제휘낭시에
- 깍두기
624.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 보리밥
- 육개장
- 분모자안동찜닭
- 납작만두채소무침
- 시금치무침
- 두부숙회&김치볶음
648.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 베이컨달걀볶음밥
- 찹쌀밥
- 마라탕(학생참여식단)
- 영양추어탕
- 사과치커리무침
- 꿔바로우
- 배추겉절이(권장초)
- 감자스틱과자
732.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘중식
- 후리카케김가루밥
- 유부국
- 비벼먹는달걀장
- 쌈&장아찌
- 불족&순대
- 배추김치
633.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 김치볶음밥
- 가락국수
- 콥샐러드
- 새우강정&알새우칩
- 뿌링치즈볼
- 깍두기
- 모듬양념류
659.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
10월 20일 (화)중식
- 오색현미밥
- 짬뽕순두부
- 쌈추겉절이
- 고소고소감자채전&청양간장
- 돼지불백
- 총각김치
- 수제 초코쿠키
836.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 치즈오븐스파게티
- 찹쌀밥아귀매운탕
- 사과호두샐러드
- 수제등심돈까스
- 배추김치
- 오이피클
- 수제후르츠화채
775.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 잡곡밥(25중)
- 두부고추장찌개
- 오이양파무침
- 로제닭갈비
- (오븐)허니버터가자미구이
- 배추김치
- 샤인머스켓&방울토마토
722.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 한우야채죽
- 수제치킨버거
- 케이준감자튀김
- 깍두기
- 강된장열무비빔밥
- 카프리썬
646.9kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%
10월 26일 (월)중식
- 나물비빔밥&약고추장
- 들깨무채국
- 멕시칸쉬림프타코
- 배추김치
- 모듬양념류
- 리얼요아정
- 감말랭이견과무침
731.9kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 27일 (화)중식
- 차조밥
- 황태뭇국
- 모듬숙쌈(액젓)
- 오이소박이
- 제육볶음
- 명엽채볶음
- 수제어묵&케첩&머스터드
- 배추김치
682.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 29일 (목)중식
- 흑미밥
- 맑은콩나물국
- 숙주맛살무침
- 무삼오절판
- 뉴진면치즈불닭(26중등)
- Non-GMO옥수수전(26중등)
- 배추김치
713.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 30일 (금)중식
- 우유카레라이스
- 몽글몽글달걀국
- 생깻잎양념무침
- 츄러스고구마맛탕
- 한입탄두리치킨
- 배추김치
- 마시는요구르트
742.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.