삼호중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 지코바식치밥
  • 미소장국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 칠리스치즈스틱
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 그린샐러드
  • 우베라떼

973.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 생일케이크
  • 들깨미역국
  • 족발
  • 도라지오이무침
  • 잡채볶음
  • 보쌈김치
  • 쌈야채

699.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 가바쌀밥
  • 육개장
  • 오징어실채조림
  • 마라대패오리불고기
  • 깨순나물무침
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 아이스망고

814.1kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 문어솥밥
  • 두부된장국
  • 부들어묵조림
  • 배추김치
  • 쉬림프사라다빵
  • 음료
  • 무채장아찌

631.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 삼색만둣국
  • 새송이브로콜리숙회
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 갈릭장어강정
  • 배추김치
  • 수박화채

590.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 8일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 냉칼국수
  • 모카쿠키찰빵
  • 슬림단무지
  • 북성로식불고기
  • 배추김치
  • 젤리블리

1269.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 강된장찌개(자율)
  • 페스츄리양송이스프
  • 깻잎양념무침
  • 오지치즈후라이
  • 함박스테이크
  • 깍두기

812.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 차조밥
  • 콩나물국
  • 가지나물무침
  • 치커리사과생채
  • 낙곱새볶음
  • 비엔나햄볶음
  • 총각김치
  • 아이스크림

831.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 채식자장면
  • 중화풍청경채찜
  • 잡채군만두
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 골드파인애플

734.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경영양쌀밥
  • 비빔막국수
  • (장각)삼계탕
  • 부추겉절이
  • 메밀전병
  • 석박지
  • 수박

1135.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • (친)칠색보리쌀밥
  • 우렁살된장찌개
  • 라디키오상추겉절이
  • 진미고추장무침
  • 양념돈갈비구이
  • 배추김치
  • 채소스틱/쌈장

611.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 충무김밥
  • 우동
  • 오징어어묵무침(단.삼)
  • 고추마요치킨
  • 석박지
  • 단지바나나우유

1035.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.