야음중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 이등병초코파이
  • 소고기무국(중)
  • 숙주나물(중)
  • 간장찜닭
  • 하트감자코로케
  • 배추김치

776.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 떡갈비조림
  • 애호박볶음(중)
  • 싸먹는오리훈제&야채무침(중)
  • 배추김치
  • 메론

690.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 미트소스스파게티(중)
  • 두부김치국
  • 황도샐러드(중)
  • 고구마치즈롤가스/소스(100)
  • 파김치
  • 깍두기
  • 티코아이스크림

745.8kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 생크림와플(중)
  • 유부우동국(면X)
  • 빨간꼬치어묵
  • 방풍나물(자율)
  • 지코바식치킨덮밥(중)
  • 배추김치
  • 파인애플

768.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 한글날케이크
  • 소고기미역국
  • 우엉채조림(중/자율)
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 뼈없는매운갈비찜
  • 배추김치

686.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 납작보리밥(중)
  • 쑥갓어묵국(중)
  • 시금치나물
  • 주꾸미우동볶음(중)
  • 달걀말이(중)
  • 배추김치
  • 골드키위

670.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 마제덮밥
  • 100점바들렌
  • 단배추들깨된장국
  • 치커리유자무침(중/자율)
  • 닭꼬치(70)
  • 깍두기
  • 얼라이브(자몽)
  • 얼라이브(망고)

776.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 귀리쌀밥(중)
  • 순두부계란국
  • 케일/양배추쌈&쌈장(중/자율)
  • 콩나물무침
  • 구운아귀채조림
  • 불막창제육볶음(중)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

722.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 백미밥
  • 수제버거
  • 고등어무조림(중/자율)
  • 양배추샐러드&케찹마요
  • 감자튀김&케첩
  • 오이피클(중)
  • 배추김치
  • 카프리썬
  • 하우스감귤

770.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 소고기콩나물국(중)
  • 김치비빔국수
  • 새송이청경채볶음(자율)
  • 오리훈제(3mm)/머스타드(중)
  • 무쌈
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

764.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 아미노쌀밥(중)
  • 슈크림붕어빵(70)
  • 짬뽕수제비국
  • 계란장조림(중)
  • 리코타치즈샐러드(자율)
  • 반반새우
  • 배추김치

766.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 햄모듬찌개
  • 연두부/양념장
  • 돈육찹스테이크
  • 김치전(중)
  • 총각김치
  • 초코에몽

801.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥(중)
  • 칼국수
  • 골뱅이야채무침(자율)
  • 교촌st간장치킨
  • 불닭김자반스틱
  • 달콤허니콘립
  • 배추김치
  • 친환경조각사과

869.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 가바쌀밥(중)
  • 된장찌개(중)
  • 수육&쌈장(중)
  • 모듬쌈
  • 김말이만두강정
  • 보쌈김치
  • 청사과아이스티

830.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경녹미밥
  • 대구탕(중)
  • 미나리무생채
  • 분모자로제찜닭(중)
  • 고기완자구이
  • 배추김치
  • 바나나 1/2

749.9kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 참치김치찌개(중)
  • 미역줄기양파볶음(중)
  • 누들떡볶이(중)
  • 만두튀김
  • 들기름김
  • 블랙페퍼연어구이
  • 깍두기

719.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 닭다리삼계탕(중)
  • 감자조림
  • 아삭고추된장무침(중/자율)
  • 고추바사삭볼카츠
  • 깍두기
  • 단감

704.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥(중)
  • 콩나물국(중)
  • 오이탕탕이
  • 잡채(중)
  • 퀘사디아
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

727.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥(중)
  • 돼지고기고추장찌개
  • 쌈채소겉절이(중/자율)
  • 비엔나메추리알조림
  • 닭어깨살구이
  • 무쌈
  • 배추김치
  • 드링킹요구르트(180)

820.2kcal탄 47% · 단 32% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 율무밥(중)
  • 까르보불닭볶음면
  • 옹심이만두국(중)
  • 쑥갓두부무침(중/자율)
  • 양배추파채무침(중)
  • 언양식납작불고기
  • 배추김치
  • 할로윈솜사탕

907.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.