천상중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 채식나물비빔밥/비건약고추장
  • (시락국)
  • 도라지엿장조림
  • 해물완자
  • 계란후라이
  • (배추김치)
  • 친환경배즙

726.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 4일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 마라탕
  • (갈치조림)
  • 마카로니햄샐러드
  • 꼬들단무지
  • (오븐)꿔바로우
  • 배추겉절이
  • 유기농초코우유

796.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

11월 5일 (수)중식

  • 김치콩나물솥밥
  • 파송송계란국
  • 큐브스테이크샐러드
  • (서생배도라지무침)
  • 베이컨감자채볶음
  • (총각김치)

745.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

11월 6일 (목)중식

  • 열탄불고기비빔밥
  • 미역두부장국
  • (하와이안샐러드)
  • 탕수만두
  • 잠발라차치킨
  • (갓김치)

801.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

11월 7일 (금)중식

  • 녹두영양밥
  • 닭다리삼계탕
  • (아삭고추된장무침)
  • 감자전/케첩
  • (깍두기)
  • 인절미크림떡
  • 황금향

764.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

11월 10일 (월)중식

  • 오므라이스
  • 김치콩나물국
  • 파스타샐러드
  • 트리플새우꼬치
  • (깍두기)

774.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 11일 (화)중식

  • 칼슘강화귀리밥
  • 한우뭇국
  • 모듬숙쌈(권장중등)
  • Non-GMO콘치즈구이
  • 제육볶음
  • (배추김치)
  • 사과한조각

780.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

11월 12일 (수)중식

  • (후리가케셀프주먹밥)
  • 미니버거
  • 쌀국수
  • 통새우짜조롤&칠리소스
  • (배추김치)
  • 아이스망고슬라이스

748.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

11월 13일 (목)중식

  • 닭갈비김치볶음밥
  • (시래기된장조림)
  • (카프레제샐러드)
  • 쏘알볶음
  • (깍두기)
  • 골든치즈타르트
  • 유기농딸기요거트

769.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

11월 14일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 우리쌀납작비빔만두
  • 오리통바베큐
  • (수제버섯&다시마초절임)
  • (배추김치)
  • (상추쌈/쌈장)

783.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

11월 17일 (월)중식

  • 김밥볶음밥
  • (찹쌀밥)
  • 우동장국
  • (묵은지꽁치조림)
  • 모듬튀김
  • 나박물김치
  • 친환경한라봉감귤음료
  • 국물떡볶이

794.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

11월 18일 (화)중식

  • (찹쌀밥)
  • 양송이브로콜리스프
  • 흑임자양상추샐러드
  • 미트스파게티
  • 직접만든수제돈까스
  • (배추김치)
  • (수제모듬피클)
  • 워터젤리

804.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

11월 19일 (수)중식

  • 숯불치밥
  • (재첩국)
  • 브로콜리오징어숙회(권장중등)
  • 보코치니샐러드
  • 홍게치즈그라탕
  • (백김치)
  • 망고파인요거트
  • 사과즙

770.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

11월 20일 (목)중식

  • 돼지따로국밥&(소면사리)
  • 부추양파겉절이
  • 해물김치전
  • (석박지)
  • (야채스틱/쌈장)
  • (찹쌀김부각)
  • 배한조각

785.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 21일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 얼큰오리탕
  • (시금치나물)
  • 한우수제떡갈비&파채겉절이
  • 팡가시우스강정
  • (배추김치)

798.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 24일 (월)중식

  • 칼슘강화보리밥
  • 도토리묵채국
  • 고르곤졸라피자(오븐)
  • 계란찜
  • 주꾸미볶음&콩나물무침
  • (갓김치)
  • 비타민스틱젤리

808.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

11월 25일 (화)중식

  • Non-GMO옥수수알밥
  • 참치김치찌개
  • 알감자닭볶음탕
  • (맛살숙주무침)
  • (미역줄기볶음)
  • 수제육전&양파소스
  • (석박지)

819.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

11월 26일 (수)중식

  • (찹쌀밥)
  • 잔치국수
  • (두부쑥갓무침)
  • 윙봉교촌치킨
  • 찰치즈볼
  • (깍두기)
  • 파인애플조각

761.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 27일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 닭가슴살샐러드
  • 싸먹는햄&볶음김치
  • (오이소박이김치)

797.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 28일 (금)중식

  • 칼슘강화팥찰밥
  • 한우미역국
  • 등갈비단호박찜
  • 삼색나물(권장중등)
  • 잡채
  • (배추김치)
  • 생일케이크

813.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.