남창중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 고깃집볶음밥(울.권장)
  • Non-GMO연두부국(울.권장)
  • ★부지갱이나물(울.권장)
  • 오븐닭다리구이(울.권장)
  • 깍두기(울.권장)
  • 수제과일화채(울.권장)
  • 초코아몬드(울,권장)

895.3kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경팥찰밥(자율)
  • 친환경청차조밥(울.권장)
  • 케이크(울.권장)
  • 새알미역국(울.권장)
  • 동인동갈비찜(울.권장)
  • ★쌈무오절판(울.권장)
  • 수제야채튀김(울.권장)
  • 배추김치(울.권장)

852.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 숭늉
  • 마라탕
  • 유자청치커리샐러드
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 깻잎양념(자율)
  • 페스츄리호두과자

941.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 00's 밥버거(울.권장)
  • 꼬치어묵탕(울.권장)
  • 숭늉
  • 로제떡볶이(울.권장)
  • (오븐)치즈볼(울.권장)
  • 오이소박이김치(울.권장)
  • 강된장열무비빔밥(울.권장)
  • 감귤음료(울.권장)

918.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • (오븐)또띠아숯불치킨(울.권장)
  • 친환경보리밥(울.권장)
  • 숭늉
  • 중식달걀탕(울.권장)
  • ★시저샐러드(울.권장)
  • 고구마츄러스맛탕(울.권장)
  • 배추김치(울.권장)
  • 검은콩두유(울.권장)

1038.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 숭늉
  • 두부된장찌개
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 치즈스파게티
  • 고갈비
  • 배추김치
  • 프리미엄마카롱

906.1kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 감자옹심이만둣국
  • 숭늉
  • 파래김자반
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 귤(생과)
  • 친환경상추&깻잎쌈(자율)

707.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • (멘치까스)카레라이스
  • 숭늉
  • 계란팟국
  • 양배추찜(자율)
  • 로스트치킨&감자튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

874.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 조갯살아욱국
  • 숭늉
  • 돼지고기수육
  • 다시마채무침
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 친환경상추&깻잎쌈
  • 친환경방울토마토(자율)
  • 과일젤리(젤리블리)

681.6kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경잡곡밥
  • 숭늉
  • 도토리묵채국(잔파)
  • 꽁치무조림(자율)
  • 비엔나소시지야채볶음
  • (수제)치킨까스
  • 총각김치
  • 파인애플(생과)

706.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 자장밥
  • 콩나물국
  • 숭늉
  • 골뱅이소면무침
  • 미역줄기어묵볶음
  • 통콘너겟
  • 배추김치

816.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 숭늉
  • 모둠숙채쌈(자율)
  • 마파두부
  • 닭봉&윙교촌구이
  • 배추김치
  • 도시락김(독도의날에디션)

906.9kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 구슬감자포크동덮밥
  • 분짜(베트남)
  • 숭늉
  • 새알들깨무국
  • 양배추브로콜리나물
  • 깍두기
  • 친환경사과

844.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 오트밀초코칩쿠키
  • 숭늉
  • 청국장찌개
  • 부추양파무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 친환경상추&깻잎쌈(자율)

873.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 숭늉
  • 돼지국밥(순대)
  • 봉추찜닭
  • 김가루청포묵무침
  • 잔파김치(자율)
  • 깍두기
  • 친환경사과(자율)

956.3kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 미니참치마요밥(울.권장)
  • 유부주머니탕(울.권장)
  • 들기름김치찜(울.권장)
  • 달걀볶이+몽떡(울.권장)
  • (오븐)통치즈핫도그(울.권장)
  • 깍두기(울.권장)
  • 과일음료(울.권장)

962.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥(울.권장)
  • Non-GMO순두부찌개(울.권장)
  • 오징어야채무침(울.권장)
  • (오븐)생오리로스구이-북경오리(울.권장)
  • 배추김치(울.권장)
  • 골드키위(울.권장)
  • 친환경모둠쌈(울.권장)

844.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 한우오색국수
  • 숭늉
  • 시락국(자율)
  • 돈육육전
  • 골드크럼블탕수육
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

743.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 양배추사과샐러드
  • 치킨무
  • 추억의양념치킨
  • 배추김치
  • 그릭요거트와마시멜로

781.4kcal탄 66% · 단 26% · 지 8%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • (셀프)치킨텐더또띠아
  • 숭늉
  • 부대찌개
  • 소보로감자조림(울.권장)
  • 된장깻잎양념(자율)
  • 총각김치
  • 우리밀할로윈호박모양쿠키

907.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.