두광중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

문어버터솥밥
얼큰어묵국
참쥐포채볶음
슈크림찹쌀꽈배기
총각김치
수제딸기우유

777.5kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

7월 2일 (목)중식

무농약오색현미밥
순두부찌개
양념깻잎
오이소박이
쌈마소스갈비스테이크
배추김치

671.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 3일 (금)중식

팥밥
소고기미역국
돼지갈비찜
버섯잡채
배추김치
민트초코아이스크림

727.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

우엉채야채볶음밥
냉메밀소바
두툼통살규카츠
배추김치
돈까스소스
미숫가루

984.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

무농약오색현미밥
육개장
꽈리고추찜
야채계란말이
숙주맛살무침
배추김치

683.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

소고기덮밥
유부장국
일미고추장볶음
멘보샤
배추김치
블루베리아이스요거트

428.6kcal탄 35% · 단 31% · 지 34%

7월 9일 (목)중식

칼슘강화찹쌀밥
한국식마라탕
오이생채
크림파스타
지코바숯불치킨
깍두기

841.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 10일 (금)중식

검정콩밥
두부된장국
상추양파무침
마늘삼겹살구이
배추김치
쌈장
오이&당근스틱

575.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

콩나물밥(채식)
담근열무김치
팽이버섯미역장국
애호박버섯볶음
회오리감자
한라봉스무디
양념장

567.2kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

7월 14일 (화)중식

무농약오색현미밥
부대찌개&라면사리
치킨샐러드
고등어양념구이
배추김치

1033.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

보리밥
수삼삼계탕(토막)
도토리묵야채무침
해물부추전
석박지
수박화채

685.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 16일 (목)중식

잡곡밥
애호박된장찌개
동파육
막국수
보쌈김치
오이고추무침
쌈장

902.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

칼슘강화찹쌀밥
물떡어묵꼬치
고다치즈떡볶이
김말이핫바
배추김치
요거트과일샐러드
케첩

748.1kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

7월 21일 (화)중식

무농약강황쌀밥
손만두국
부추양파무침
양배추쌈
대패오리불고기(간장)
배추김치
쌈장

843.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 22일 (수)중식

자장면
해물짬뽕국
통살등심고기튀김
미니요아정
단무지
계란후라이

783.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.