3월 3일 (화)중식
- 봄나물비빔밥&약고추장
- 차돌된장찌개
- 동물복지 달걀후라이
- 참깨만두
- 순살고등어구이
- 배추김치
- ♥삼남중에 온걸 환영해♥
795.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
삼남중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 하트 김치볶음밥
- 색동 어묵국
- 꽈리고추찜
- 콥샐러드렌치드레싱
- 치즈돈까스소스
- 깍두기
- 친환경 딸기
751.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
3월 5일 (목)중식
- 칼슘 클로렐라밥
- 해물매운탕
- 매콤알감자조림
- 다시마채무침
- LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 천혜향
800.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 6일 (금)중식
- 칼슘 차조밥
- 들깨 수제비국
- 메추리알장조림
- 치즈불닭
- 배추김치
- 초당순두부양념장
- 쌀 요구르트
791.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
3월 9일 (월)중식
- 녹차카테킨쌀밥
- 쑥 된장국
- 쫄면야채무침
- 도라지유자무침
- 순살 서대카츠
- 배추김치
- 아사이볼요거트
773.1kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
3월 10일 (화)중식
- 친환경 흑미밥
- 몽글몽글 순두부찌개
- 찹쌀콩멸치볶음
- 오리불고기
- 감자채볶음
- 깍두기
- 샤인머스캣
808.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
3월 11일 (수)중식
- 포니 마요덮밥
- 팽이버섯장국
- 떡볶이
- 영화관버터오징어
- 배추김치
- 헬로 엔요
812.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
3월 12일 (목)중식
- 친환경 율무밥
- 수제 마늘빵
- 옥수수스프
- 매콤 무조림
- 돈육찹스테이크
- 카프레제샐러드
- 배추김치
- 모듬피클
791.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
3월 13일 (금)중식
- 칼슘백미밥
- 순대국밥증숙면
- 부추양파무침
- 김치전
- 섞박지
- 파인애플
805.0kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%
3월 16일 (월)중식
- 친환경 현미밥
- 도토리묵채국
- 무쌈&마요네즈(쭈꾸미용)
- 숯불 쭈꾸미볶음
- 총각김치
- 고르곤졸라피자
- 골드키위
765.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
3월 17일 (화)중식
- 칠색보리밥
- 동물친구들 떡국
- 순살안동찜닭
- 스팸마늘쫑볶음
- 황태채버터구이할라피뇨마요
- 배추김치
- 귀여워 복숭아주스
805.8kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
3월 18일 (수)중식
- 한우 카레라이스
- 두부김치국
- 브로콜리땅콩소스무침
- 오코노미야키카츠
- 파김치
- 수제 바나나라씨
802.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
3월 19일 (목)중식
- 오색찰밥
- 두바이쫀득와플
- 쇠고기 미역국
- 매콤 돼지갈비찜
- 이색나물
- 잡채
- 배추김치
815.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
3월 20일 (금)중식
- 통밀쌀밥
- 나가사키짬뽕국
- 방풍나물초장
- 애호박새송이볶음
- 분모자까르보닭갈비
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
774.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
3월 23일 (월)중식
- 전복영양솥밥
- 일식된장국
- 레인보우샐러드
- 불닭새송이구이
- 연어스테이크구운채소
- 배추김치
- 잔망루피 음료
763.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
3월 24일 (화)중식
- 찰옥수수알밥
- 뼈없는 감자탕
- 청포묵무침
- 매콤 달걀볶이
- 콘치즈 언양식불고기
- 배추김치
- 떠먹는 꿀황도마토
805.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 25일 (수)중식
- 땡초잔멸치주먹밥
- 유부주머니우동
- 하트단무지
- 새우튀김갈릭디핑소스
- 배추김치
- 체리
812.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
3월 26일 (목)중식
- 친환경 홍미밥
- 들기름 막국수
- 콩가루배추된장국
- 마늘보쌈
- 모듬쌈쌈장
- 보쌈김치
- 오렌지
779.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 27일 (금)중식
- 친환경 찰보리밥
- 참치김치찌개
- 동글동글비엔나볶음
- 치즈계란말이
- 오이소박이
- 깍두기
- 돌김자반
792.2kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%
3월 30일 (월)중식
- 친환경 기장밥
- 맑은콩나물국
- 미역줄기볶음
- 숯불 오징어볶음소면
- 흑임자두부구이양념장
- 배추김치
- 파인애플
767.9kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
3월 31일 (화)중식
- 가바쌀밥
- 마라탕
- 숭늉
- 땅콩우엉조림
- 치커리유자청샐러드
- 누룽지 꿔바로우
- 배추김치
- Zero 요구르트
841.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.