청량중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 팽이버섯달걀탕
  • 사과치커리무침.
  • 남포동비빔당면.
  • 오꼬노미야끼돈카츠
  • 배추김치
  • 초코쌀칩

924.9kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

4월 2일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 두부콩나물김치국
  • 파프리카오이생채
  • 간장돈불고기
  • 생선탕수어/소스
  • 보쌈김치.
  • 친환경상추쌈(자율)

687.7kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

4월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 나주식곰탕
  • 골뱅이배채소무침
  • 브로콜리볼햄볶음
  • 저염멸치조림
  • 깍두기
  • 저당요구르트

730.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 손수제비장어탕
  • 진미무말랭이무침
  • 피망어묵볶음
  • 크런치오징어까스
  • 배추김치
  • 오렌지

794.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 7일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 옹심이만둣국
  • 아귀콩나물찜
  • 도토리묵무침(자율)
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(포도)

627.2kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

4월 8일 (수)중식

  • 자장볶음밥
  • 홍초콩나물국
  • 라이스롤만두
  • 단무지
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 기능성요구르트

932.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 9일 (목)중식

  • 기장밥.
  • 두부된장국
  • 양파쌈추겉절이
  • 간장오리고기볶음
  • 김치부침개.
  • 총각김치.
  • 골드파인애플.

861.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 10일 (금)중식

  • 팥찰밥.
  • 한우미역국.
  • 그린샐러드(자율)
  • 고구마닭볶음탕
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 딸기케이크

708.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 13일 (월)중식

  • 주꾸미상추비빔밥
  • 도토리묵채국
  • 부추달걀찜
  • 토마토카프레제(자율)
  • 갓구운파이
  • 배추김치
  • 감귤주스

763.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 14일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 닭개장
  • 그릭요거트과일샐러드
  • 봄취나물무침(자율)
  • 갈떡갈떡꼬치구이
  • 양념두부조림
  • 배추김치

830.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

4월 15일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 쑥갓어묵장국
  • 유자단무지채무침
  • 셀프치킨스낵랩
  • 배추김치
  • 수제레몬에이드

719.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 버섯된장찌개
  • 간장양파절임
  • 돈두루치기볶음
  • 새우살채소전
  • 배추김치
  • 친환경상추쌈(자율)

673.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

4월 17일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 열무비빔국수
  • 순댓국
  • 양파부추겉절이(자율)
  • 미트볼볶음
  • 깍두기
  • 친환경방울토마토

1021.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 20일 (월)중식

  • 유기농곤드레밥
  • 갓구운하트파이/미니아이스크림
  • 단배추된장국
  • 메추리알조림
  • 두릅&초고추장(자율)
  • 두부떡강정
  • 배추김치

934.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 21일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 고구마감자조림
  • 실곤약초무침
  • 훈제오리구이
  • 총각김치.

907.7kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

4월 22일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 메밀국수.
  • 과일그린치즈샐러드
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 토핑요거트

1192.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

4월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쑥갓꽃게탕
  • 봉추찜닭
  • 채소스틱(자율)
  • 참나물숙주무침
  • 오븐군만두
  • 배추김치

685.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 24일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 토마토치커리샐러드
  • 오징어돈불고기
  • 참깨저염멸치볶음
  • 배추김치
  • 과일주스

667.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

4월 27일 (월)중식

  • 셀프식충무김밥.
  • 고르곤졸라피자/꿀
  • 어묵튀김우동
  • 일미오이무침
  • 배추김치
  • 유산균음료

857.6kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

4월 28일 (화)중식

  • 영양잡곡밥.
  • 들깨무채국
  • 방풍나물무침(자율)
  • 대파제육볶음
  • 수제당면달걀전
  • 배추김치
  • 동글과일모둠

622.4kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

4월 29일 (수)중식

  • 기장밥.
  • 근대된장국
  • 매콤떡볶이
  • 잔파콩나물무침
  • 언양식떡갈비/파채무침
  • 배추김치
  • 바나나우유

884.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 30일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 피망고추잡채/꽃빵.
  • 황태별속떡미역국
  • 마라중식닭조림
  • 크래미오이생채(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위

780.0kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.