7월 1일 (수)중식
- 영양쌀밥
- 호박된장찌개
- 돼지수육/깻잎무쌈
- 일미멸치엿장조림
- 오븐옥수수볼
- 보쌈김치.
- 친환경상추쌈(자율)
- 친환경방울토마토
743.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
청량중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미밥
- 돈육김치찌개
- 마파메추리알조림
- 청경채나물무침
- 돈등심꿔바로우
- 김구이.
- 총각김치.
673.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 쇠고기콩나물국
- 검은깨온두부
- 골뱅이비빔쫄면
- 비엔나햄볶음
- 양파볶음김치
- 골드키위
767.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 유기농곤드레밥
- 피자치즈두부구이.
- 달콤파이
- 들깨무채국
- 계란장조림
- 채소스틱(자율)
- 배추김치
- 삼색열대과일
617.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 근대국
- 후르츠양배추샐러드
- 열무된장나물(자율)
- 양파어묵볶음
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 기능성요구르트
686.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- 미니찹쌀밥
- 시원물냉면
- 라이스롤만두
- 오븐에구운순살치킨
- 배추김치
- 수박
1260.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
7월 9일 (목)중식
- 찰보리밥
- 배추된장국
- 크래미콩나물냉채
- 고추장돈두루치기.
- 오븐김치전&치즈링
- 배추김치
- 친환경상추쌈(자율)
615.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 한우미역국.
- 수제양념깻잎지(자율)
- 버섯애호박나물
- 버터플라이새우튀김
- 지코바숯불바베큐닭조림
- 배추김치
- 사과주스.
927.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 미니튀김우동
- 야채달걀찜
- 참나물무침(자율)
- 그린비타민토마토꿀절임
- 수제생선살강정/소스
- 배추김치
841.8kcal탄 56% · 단 30% · 지 14%
7월 14일 (화)중식
- 자장밥/달걀스크램블
- 수제데니쉬파이핫도그
- 콩나물무채국
- 단무지
- 꽃맛살오이생채
- 배추김치
- 과일화채
806.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 녹두닭다리삼계탕
- 오이고추된장무침
- 코코넛연어까스
- 양념두부조림
- 총각김치.
- 미니아이스크림
1038.3kcal탄 34% · 단 26% · 지 40%
7월 16일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 황태해장국
- 간장양파절임
- 오리불고기
- 오븐감자크로켓구이
- 배추김치
- 친환경상추쌈(자율)
- 골드키위
761.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 돼지국밥/소면
- 잔파콩나물무침
- 매콤낙지볶음
- 타코야끼구이
- 배추김치
- 요구르트
- 오이고추,적양파/쌈장(자율)
868.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 21일 (화)중식
- 미니한우채소볶음밥
- 메밀소바
- 갈비찐만두
- 셀프치킨스낵랩
- 배추김치
- 수박
1122.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
7월 22일 (수)중식
- 영양쌀밥
- 단배추된장국
- 로제떡볶이/튀김
- 흑임자그린샐러드(자율)
- 훈제오리구이
- 배추김치
- 아이스크림
1109.3kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.