개운초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 무농약찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 무항생수육
  • 파프리카스틱+쌈장(자율)
  • 오이스틱+된장
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓포도

608.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 2일 (금)중식

  • 무농약영양쌀밥
  • 우리콩순두부맑은국
  • 감자어묵조림
  • 안동무항생닭찜
  • 총각김치
  • 파인애플조각
  • 바나나우유

565.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 무농약찰현미밥
  • 북어무항생계란국
  • 쑥갓우리콩두부무침(자율)
  • 파김치(자율)
  • 무항생등갈비오븐구이
  • 총각김치
  • 귤

651.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 김자반밥
  • 돈코츠라멘
  • 야채샐러드+유자레몬드레싱
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 수제블루베리맛요플레

692.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 율무친환경밥
  • 무항생닭곰탕
  • 깻잎찜
  • 상하이파스타
  • 배추김치
  • 한글날100주년기념초코판케잌

619.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 무농약찰흑미밥
  • 우리콩두부어묵국
  • 골뱅이우리밀소면무침
  • 지리멸치뮤즐리볶음
  • 연어스테이크(사과데리소스)
  • 배추김치
  • 저당요구르트

514.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 무농약노란차조밥
  • 무항생한우양지쇠고기미역국
  • 무농약숙주나물
  • 갈비파스타
  • 더덕구이(자율)
  • 배추김치
  • 배

647.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 들깨무채국
  • 매실장아찌(자율)
  • 바싹석쇠불고기
  • 무항생계란후라이
  • 백김치
  • 귤

535.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라친환경밥
  • 옥수수스프
  • 오징어초무침
  • 삼색나물(시금치,콩나물,당근)-자
  • 수제무항생돈까스
  • 배추김치
  • 파인애플조각

589.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 토마토펜라이스친환경밥
  • 무항생순대국
  • 느타리애호박볶음
  • 닭전+파채
  • 깍두기
  • 초코우유

618.6kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 무농약발아현미밥
  • 쫄면무침
  • 우리콩두부고추장찌개
  • 가자미살갈릭소스강정
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 꽃송편

613.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 홍국쌀친환경밥
  • 전복무항생삼계탕
  • 무발색비엔나감자조림
  • 두부돈육전
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치
  • 망고푸딩

625.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 우리밀물국수
  • 미니블럭치즈카츠
  • 배추김치
  • 하겐다즈아이스크림
  • 머루포도

567.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 율무친환경밥
  • 감자수제비국
  • 까르보순살로제찜닭
  • 해물부추전
  • 총각김치
  • 제주감귤푸딩
  • 키짱요구르트

548.6kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 무농약통밀쌀밥
  • 단배추들깨된장국
  • 야들뼈찜
  • 참나물된장무침
  • (붉은)무농약콩나물무침(자율)
  • 배추겉절이
  • 독도케이크

628.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀친환경밥
  • 가자미전복미역국
  • 무항생계란찜
  • 시금치겉절이(자율)
  • 미역줄기볶음
  • 명태톳치즈까스+사과소스
  • 배추김치

526.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 클로렐라친환경밥
  • 감자옹심이피만둣국
  • (붉은)무농약콩나물무침
  • 불고기양배추전
  • 무농약파무항생닭(파닭)
  • 배추김치
  • 유산균요구르트

632.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 무항생계란실파국
  • 짜사이무침(자율)
  • 야채왕교자만두
  • 배추김치
  • 단무지

557.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 토마토펜라이스친환경밥
  • 무항생등뼈감자탕
  • 감자베이컨볶음
  • 수제오리함박스테이크
  • 파인애플조각
  • 저당요구르트

697.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 무농약찰현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 톳나물무침(자율)
  • 순대떡볶음
  • 슈프림자메이카닭꼬치
  • 배추김치
  • 할로윈젤리

699.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.