무거초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

(칼)강황기장밥(친)
단배추들깨된장국(친)
미트볼조림
숙주맛살무침
낙지삼겹볶음
배추김치-자율
백색우유(미니)
상추,야채(자율)

550.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

찰보리잡곡밥
햄모듬찌개(여름)
소고기메추리알장조림
오이무침(자율)
비엔나야채볶음
배추김치
골드키위

612.4kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

찰현미밥(친)
김치콩나물수제비국
새우살연두부계란찜
친환경오리불고기
총각김치
ABC주스
완숙토마토카프드레싱(자율)

432.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 6일 (월)중식

귀리잡곡밥(친)
참치김치찌개
수제코다리강정
파래볶음(밥토핑)
계란말이
배추김치-자율
젤리(대만식)
알감자조림

581.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

단호박카레라이스(친)
유부된장국
미숫가루
닭날개구이
진미양념(2찬)-국내가공
바게트멘보샤
배추김치-자율

553.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

찰현미밥(친)
연두부/양념장
볼비엔나케첩볶음
돈육김치볶음
깍두기(자율)
백색우유(미니)
보양닭죽(녹)
앙코증편

729.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

찰보리밥(친)
김치만둣국
메밀국수무침
떡볶이-기본
양송이떡갈비
배추김치-자율
사과주스

655.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

강황기장밥
우리쌀떡국(친)
돼지갈비조림
양상추채소키위샐러드(자율)
숙주맛살무침
배추김치
초코아이스케이크

541.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥(친)
표고버섯감자수제비국
양상추과일샐러드(리코타)-자율
감자채볶음
장어강정
배추김치
오렌지주스(유기농)

632.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

쌀밥-자율
자장면(친)
미역오이냉국(자율)
단무지(슬림)
배추김치
꿔바로우 탕수육(완)
레몬에이드(수제)

599.9kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

찰보리잡곡밥(gap)
한우갈비탕(친)
쫄면야채무침
바베큐치킨(자메이카)
깍두기(친환경)
수박
백색우유(미니)

621.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

쥐눈이콩잡곡밥
꽃게된장국
콩나물무침(소파)
건파래볶음
단배추물김치(열무)
무쌈오절판(자율)
오리훈제/무쌈

483.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

귀리찰현미밥(친)
단배추들깨된장국(친)
새우살연두부계란찜
해파리냉채(자율)
날치알로제파스타
배추김치
수제요거트(블루베리)

463.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

(칼)팥찰밥
한우친환경미역국(친)
버섯잡채(친)
한우불고기(한우데이)/친
배추김치
젤리(대만식)
오이고추양념(자율)

516.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 22일 (수)중식

강황기장밥(친)
브로콜리크림스프
바베큐폭립(완제)
양상추키위소스샐러드(자율)
배추김치
찰치즈알
귤(여름)

798.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 23일 (목)중식

쌀밥-자율
전복죽(자율)
잔치국수
뿌링클치킨
배추김치
김구이(자율)
스위트소시지핫도그
아이스크림(초코)

727.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 24일 (금)중식

찰보리잡곡밥
콩나물무침(소파)
마라탕
치킨텐더&소스
배추김치
무쌈오절판(자율)
백색우유(미니)

506.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 27일 (월)중식

애호박버섯비빔밥
우리쌀누룽지탕
고구마야채튀김
배추김치
미니도넛
수박화채

516.7kcal탄 69% · 단 7% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.