범서초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 대체식-정월대보름약밥
  • 한우경단미역국
  • 당근계란찜
  • 보름나물
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 맛김

628.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 황태계란국
  • 취나물숙주무침
  • 닭윙소스구이
  • 배추김치
  • 친환경딸기요구르트
  • 대체식-모듬야채와쌈장

645.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

  • 보리밥
  • 오징어무국
  • 대체식-오이양파된장무침
  • 돈육간장불고기
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 딸기

604.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 냉이된장국
  • 소보로메추리알조림
  • 대체식-유채나물무침
  • 통마늘오리훈제구이
  • 깍두기
  • 흰우유

651.2kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 버섯들깨수제비국
  • 대체식-과일샐러드
  • 떡볶음과납작만두
  • 생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 티코아이스크림

656.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 콩나물맑은국
  • 청경채돼지목살찜
  • 오이달래무침
  • 고구마츄러스맛탕
  • 깍두기
  • 대체식-무항생제우유

629.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 김밥볶음밥/무조미김
  • 쑥된장국
  • 두부샐러드
  • 닭살고추장구이
  • 대체식-삼치구이
  • 무섞박지

651.5kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 물만두국
  • 양배추부추겉절이
  • 한우낙지불고기
  • 대체식-봄동전
  • 배추김치
  • 천혜향

606.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 두부된장국
  • 무말랭이김치
  • 멸치건파래볶음
  • 지코바식치면
  • 대체식-토마토스크램블에그/흰우유

633.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 떡국
  • 대체식-봄동겉절이
  • 채식잡채볶음
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 친환경요구르트

650.6kcal탄 63% · 단 28% · 지 9%

3월 17일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 김치콩나물국
  • 홍진미어묵무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 친환경상추쌈/오이
  • 대체식-흰우유

699.0kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 18일 (수)중식

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 숭늉
  • 양배추샐러드
  • 대체식-오이피클/깻잎장아찌
  • 수제돈까스
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토

573.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우곰국/소면사리
  • 비엔나메추리알조림
  • 대체식-새송이크래미무침
  • 삼치구이
  • 무섞박지
  • 한라봉

615.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 한우미역국
  • 로제찜닭
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 대체식-흰우유
  • 우리밀초코브라우니

617.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

  • 건파래김비빔밥
  • 순두부달걀탕
  • 야채비빔면
  • 대체식-오리엔탈샐러드
  • 아귀까스
  • 배추김치
  • 요구르트

580.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • 미역된장국
  • 대체식-참나물김무침
  • 친환경오리불고기
  • 치즈난과 커리
  • 깍두기
  • 레드향

644.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 25일 (수)중식

  • 자장밥
  • 계란파국
  • 카프레제샐러드
  • 깐풍후라이드
  • 대체식-배추김치/흰우유
  • 단무지

620.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 충무식오징어어묵무침
  • 트러플크림스파게티
  • 배추김치
  • 김자반스틱
  • 대체식-친환경사과

599.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 육개장
  • 닭고기떡볶이
  • 우엉도라지튀김
  • 백김치
  • 흰우유
  • 대체식-야채스틱/땅콩쌈장

594.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 대체식-쌀밥/맛김
  • 국수장국
  • 새우살마파두부
  • 총각김치
  • 한라봉감귤주스
  • 치즈핫도그

626.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 모듬어묵국
  • 오이양파무침
  • 돼지수육/쌈장
  • 배추김치
  • 대체식-친환경모듬쌈
  • 샤인머스켓

583.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.