삼정초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 김주먹밥
  • 자장면-돈육
  • 콩나물오이냉국
  • 알타리김치
  • 감자고로케
  • 한라봉스무디

1364.3kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

7월 2일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 한우두부탕국
  • 로제분모자떡볶이
  • 광양식오리불고기
  • 배추김치
  • 아이스애플망고

697.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 닭볶음(떡)
  • 들기름막국수
  • 에그토마토
  • 배추김치

935.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 15곡영양밥
  • 참치김치찌개
  • 깍두기(친)
  • 다시마채무무침(자율)
  • 부들어묵볶음
  • 조기튀김&감자튀김
  • 떠먹는토마토

519.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 단배추된장국
  • 새송이미역줄기볶음
  • 닭고기야채볶음
  • 배추김치
  • 샤베트(사과)

509.6kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

7월 8일 (수)중식

  • 김밥맛볶음밥(소)
  • 김치말이국수
  • 백오이생채무침
  • 파파크래커치킨
  • 배추김치
  • 스위트플럼

682.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 압맥보리밥
  • 콩나물김치국
  • 치폴리오리훈&스파게티
  • 애호박버섯볶음
  • 배추김치
  • 아이스바

874.9kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%

7월 10일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • LA돼지갈비
  • 삼색나물(미,콩,당)
  • 배추김치
  • 치즈케익

721.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 15곡영양밥
  • 사골오색떡국
  • 노랑만두야채무침
  • 주꾸미볶음/국수
  • 배추김치
  • 바나나
  • 수박

690.4kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

7월 14일 (화)중식

  • 할맥보리밥
  • 애호박된장국
  • 베이컨감자채볶음
  • 춘천닭갈비-당면
  • 알타리김치
  • 씨없는적포도

675.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 유부채무국
  • 단배추겉절이
  • 소이달달윙봉치킨
  • 배추김치
  • 약밤

663.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 왕교자찐만두
  • 깍뚝오이무침
  • 꼬들목살닭구이
  • 청포도

619.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 15곡영양밥
  • 감자계란국
  • 메란볼어묵볶음(로제)
  • 쌈추겉절이
  • 가자미카츠
  • 모듬열대과일

523.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 크림스프
  • 흑임자우무콩국(자)
  • 맥시칸샐러드
  • 구운돈가스/소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓&방울토마토

1005.4kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

7월 22일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 오이냉국
  • 팽이오븐구이(자율)
  • 옥수수고로케
  • 배추김치
  • 하루야채쥬스

615.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 파로밥
  • 도토리묵채국
  • 동인동찜갈비-떡
  • 단배추된장무침
  • 홍진미채무침
  • 초당옥수수라떼

822.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 24일 (금)중식

  • 압맥보리밥
  • 순두부국
  • 비엔나콩나물조림
  • 청경채굴소스볶음
  • 꾸쌈&무쌈
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토

753.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 27일 (월)중식

  • 비건카레라이스
  • 배추된장국
  • 야채계란찜
  • 코다리살강정(매)
  • 통새우만두
  • 배추김치
  • 요구르트

801.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 28일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 숙주굴소스볶음
  • 꼬들무장아찌무침
  • 낙지돼지고기볶음
  • 콘치즈마요토스트
  • 배추김치

771.2kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 29일 (수)중식

  • 곤드레밥(건)/양념장
  • 어묵우동-이가
  • 꽃맛살오이무침
  • 치즈돈까스(오)
  • 배추김치
  • 샤인머스캣쥬스

1012.9kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.