삼남초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡칼슘밥
  • 한우미역국
  • 영양돼지갈비찜
  • 대보름나물
  • 삼색잡채
  • 배추김치
  • 모듬양념류
  • 새학기케이크

624.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 기장칼슘밥
  • 들기름비빔막국수
  • 1년에한번봄쑥국
  • 통삼겹오븐구이&쌈채소
  • 궁채&고추장아찌
  • 보쌈김치
  • 딸기

587.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • (오븐)또띠야숯불치킨
  • 찰보리칼슘밥
  • 맑은콩나물국
  • 배추김치
  • 고구마맛탕
  • 강된장열무비빔밥

587.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 들깨시락국
  • 톳나물젓갈무침
  • 시금치나물
  • 윙봉콤보
  • 총각김치
  • 사과

562.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 9일 (월)중식

  • 오색현미쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 배추찜
  • 주꾸미볶음
  • 달걀말이
  • 총각김치
  • 구이김(도시락김)
  • 모듬양념류

572.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

  • 흑미기장밥(25초)
  • 꽃게탕
  • 분모자안동찜닭
  • 세발나물오이무침
  • 두부숙회&김치볶음
  • 조각메론

595.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 미니칼슘밥
  • 갈비파스타
  • 구수한누룽지
  • 냉이된장무침
  • (오븐)치킨텐더샐러드
  • 자율-배추김치(권장초)
  • 모듬피클
  • 베이컨오지감자

853.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수칼슘밥
  • 한우뭇국
  • 모듬숙쌈(권장초)
  • 고소고소베이컨감자채전&청양간장
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 과일소스오리불고기(권장초)

671.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 몽글몽글달걀국
  • 알감자버터구이
  • 두릅&초장
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 배추김치

505.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

  • 기장칼슘밥
  • 채개장
  • 해물볶음우동
  • 콥샐러드
  • 생선까스&non-gmo콘소스&감자튀김(권장초)
  • 배추김치
  • 모듬양념류
  • 1/2 바나나

619.3kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

3월 17일 (화)중식

  • 차조칼슘밥
  • 연두부계란국
  • 동인동찜갈비
  • 쌈무오절판
  • 수제채소튀김
  • 배추김치

626.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 18일 (수)중식

  • 찹쌀칼슘밥
  • 한우건파래주먹밥
  • 잔치국수(달걀지단)
  • 코다리조림
  • 도토리묵무침
  • 오븐꾸닭(오븐에구운닭)
  • 깍두기

713.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 귀리칼슘밥
  • 등뼈감자탕(권장초)
  • 참나물겉절이
  • 숙주무침
  • 파채직화간장불고기
  • 깍두기
  • 천혜향

484.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 블루베리쌀밥
  • 물만두국
  • 삼색계란찜
  • 우엉탕평채
  • 목살큐브스테이크&야채구이
  • 배추김치
  • 초코립파이

527.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 김밥볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 떡볶이&김말이
  • 찐순대&쌈장&양파
  • 배추김치
  • 모듬장아찌
  • 모듬양념류

653.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

  • 찰보리칼슘밥
  • 전주식콩나물국
  • 돼지고기김치찜
  • 꼬막채소무침
  • 꼬지없는소떡소떡
  • 갓김치

613.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 찹쌀칼슘밥
  • 옥수수스프&크루통
  • 무청시래기조림
  • 열대과일샐러드
  • 파르팔레토마토볶음
  • 수제돈까스
  • 자율-배추김치(권장초)

699.5kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미칼슘밥
  • 황태채뭇국
  • 매콤콩나물무침
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 고구마단호박샐러드

590.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

  • 찹쌀칼슘밥
  • 돼지국밥&소면
  • 아삭오이고추된장무침
  • 불고기양배추전
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 마시는딸기블루베리요거트

691.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 콩나물밥&달래양념장
  • 채식자장면
  • 해물짬뽕국(권장초)
  • 오이탕탕이
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 반달단무지
  • 모듬양념류

478.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 31일 (화)중식

  • 차조칼슘밥
  • 부대찌개
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 치즈닭갈비
  • 더덕구이
  • 깍두기

600.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.