10월 1일 (목)중식
- 루테인칼슘밥
- 조랭이떡국(멸치육수)
- 삼색나물&고추장
- 미역줄기볶음
- 수제뿌링클치킨&치즈볼
- 배추김치
- 귤
636.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
삼남초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장칼슘밥
- 참치김치찌개
- 등갈비조림
- 미나리숙주나물무침
- 토마토그린샐러드&콘소스
- 견과류멸치볶음
- 깍두기
610.2kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
10월 6일 (화)중식
- Non-GMO옥수수알밥
- 머쉬룸크림스프
- 한우로제스파게티
- 경양식등심돈까스&소스
- 구운채소샐러드
- 깍두기
- 멜론
700.9kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%
10월 7일 (수)중식
- 자율밥
- 유니자장면
- 나가사키짬뽕국
- 꼬들단무지
- 콘크럼블탕수육
- 배추김치
- 우베펄라떼
572.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 한글날기념케이크
- 가리비살미역국
- 언양식불고기&상추겉절이
- 우엉잡채
- 배추김치
- 모듬쌈&야채스틱
579.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 김밥볶음밥(채식)
- 우동장국
- 맛살계란찜
- 꼬막무침
- 매콤떡볶이
- 나박물김치
- 달밤라떼
622.4kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
10월 13일 (화)중식
- 칼슘강화차조밥
- 꽃게탕
- 갑오징어야채무침
- 짜파오리로스구이
- 배추김치
- 깻잎&무쌈
- 샤인머스켓
672.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 14일 (수)중식
- 나물비빔밥&약고추장
- 팽이버섯계란국
- 오이양파무침
- 찹쌀콩멸치볶음
- 공룡알떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 배주스
611.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 15일 (목)중식
- 칼슘쌀밥
- 비빔막국수(초)
- 김치콩나물국
- 한방보쌈
- 모듬쌈&저염쌈장
- 보쌈김치
- 감말랭이견과무침
587.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 16일 (금)오늘중식
- 버섯카로틴칼슘밥
- 순대국밥&소면
- 부추양파무침
- 참치김치전
- 삼치엿장오븐구이
- 섞박지
- 1/2 바나나
673.5kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
10월 19일 (월)중식
- 나시고랭볶음밥
- 유부된장국
- 팟타이
- 견과류멸치볶음
- 야채춘권&칠리소스
- 깍두기
- 골드파인애플
617.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 현미칼슘밥
- 얼큰장수제비국
- 치즈함박스테이크
- 맛살숙주무침
- 야채비빔만두
- 배추김치
605.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 자율밥
- 한우건파래주먹밥
- 잔치국수
- 치커리사과유자청무침
- 닭봉오븐구이&모듬야채구이
- 깍두기
- 모듬장아찌
561.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 발아현미밥
- 쌀땅콩빵
- 두부듬뿍된장찌개
- 무쌈오절판
- 제육볶음&양배추쌈
- 돌돌야채계란말이
- 총각김치
589.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
10월 23일 (금)중식
- 가바칼슘밥
- 닭곰탕&당면
- 새송이부추초무침
- 소시지야채볶음
- 순살갈치카레구이
- 배추김치
- 착즙사과주스
621.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 26일 (월)중식
- 찰보리밥
- 독도의날기념후식
- 도토리묵채국(온)
- 치즈계란찜
- 차지키오이샐러드
- 링라이스주꾸미볶음
- 나박물김치
616.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 귀리칼슘밥
- 경상도식한우뭇국
- 더덕&배무침
- 춘천닭갈비
- 심쿵하트햄달걀전
- 가을군밤
- 배추김치
592.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 콩나물비빔밥
- 불고기크림카레우동
- 미소된장국(두부&미역)
- 크런치등심돈까스&소스
- 구운채소샐러드
- 배추김치
- 수제딸기라떼(냉동)
624.1kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 혼합잡곡칼슘밥
- 등뼈감자탕
- 한우달걀장조림
- 아삭고추된장무침
- 새우살애호박전
- 섞박지
- 채소스틱&쌈장
596.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 칼슘강화현미밥
- 맑은콩나물국
- 브로콜리오징어숙회
- 콘샐러드
- 블랙알리오치킨
- 배추김치
- 멜론
586.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.