10월 1일 (목)석식
- 쌀밥
- 뉴욕곰탕(돼지맑은곰탕)
- 닭볶음탕
- 허니치즈링
- 명란김(개별김)
- 석박지
- 방울토마토
783.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
경기체육고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 보리밥
- 감자수제비국
- 도라지진미채볶음
- 쇠고기버섯볶음(청)
- 총각김치
- 바나나
1022.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 1일 (목)중식
- 쌀밥
- 들기름막국수
- 얼갈이된장국
- 묵은지쌈
- 아로니아오리통바베큐(마늘소스)
- 배추겉절이
- 체전응원꾸러미
1169.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%
10월 2일 (금)조식
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 두부고추장조림
- 황금꽃전
- 배추김치
- 시리얼/우유(뮤즐리)
1075.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 2일 (금)중식
- 보조밥
- 해물짬뽕(면사리)
- 꿔바로우탕수육/레몬소스
- 보조김(함조맛김)
- 슬림슬라이스반달단무지
- 배추김치
- 사과
1132.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 6일 (화)석식
- 현미밥
- 근대된장국
- 등갈비김치찜
- 치즈오믈렛
- 오이김치
- 샤인머스캣
1373.1kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
10월 6일 (화)중식
- 쌀밥
- 모닝빵(딸기쨈, 버터)
- 양송이크림스프
- 망고큐브치즈샐러드
- 수비드우대스테이크
- 깍두기
1142.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 7일 (수)석식
- 보리밥
- 김치콩나물국
- 봉골레파스타(부식)
- 블랙갈릭치킨스테이크
- 깍두기
- 사과
878.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
10월 7일 (수)조식
- 기장밥
- 실파달걀국
- 비엔나케찹볶음(삼색동글)
- 가자미구이
- 배추김치
- 시리얼/우유(코코볼)
1340.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 쌀밥
- 삼색순대국/다데기
- 도토리묵무침
- 오미산적
- 오징어김치전
- 석박지
- 골드파인애플
957.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 하프베이글(블루베리크림치즈샌딩)
- 감자다시마국
- 달걀장조림
- 고구마치즈함박스테이크
- 배추김치
- 요구르트(65ml)
1068.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 흑미밥
- 우삼겹된장찌개
- 채소달걀찜
- 묵은지쌈
- 민물장어구이/적초생강
- 깍두기
- 미니아이스바(소금우유맛)
- 깻잎무쌈
1185.8kcal탄 36% · 단 29% · 지 35%
10월 12일 (월)석식
- 흑미밥
- 한우소머리곰탕
- 청경채무침
- 페페론오리바베큐볶음
- 석박지
- 골드파인애플
829.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 12일 (월)중식
- 목살필라프
- 보조밥
- 치즈크러스트피자(피자트럭)
- 김치콩나물국
- 토마토황도샐러드/오리엔탈
- 명란김(개별김)
- 깍두기
- 설빙소다
1082.2kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 체참치김치찌개
- 찜닭
- 고등어고추장구이
- 깍두기
- 오렌지
852.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 13일 (화)조식
- 기장밥
- 얼갈이된장국
- 브로콜리버섯볶음(크림소소)
- 한우한돈떡갈비츠쿠네
- 깍두기
- 시리얼/우유
1392.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 쌀밥
- 동남아풍바쿠테
- 코다리무조림
- 야채계란말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
1148.3kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%
10월 14일 (수)석식
- 기장밥
- 몽글순두부탕
- 칼비빔면
- 돼지LA갈비구이
- 배추김치
- 방울토마토
1304.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 육개장
- 숙주베이컨볶음
- 멘치까스/소스
- 깍두기
- 락토핏유산균음료
1080.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 차수수밥
- 시래기된장국
- 콩나물파절이
- 그릇채먹는 타코샐러드
- 건파래구이
- 닭살바베큐구이
- 배추김치
- 사과
1141.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 15일 (목)석식
- 현미밥
- 돼지뼈감자탕(고)
- 오이양파무침
- 칠리새우
- 배추김치
- 허쉬초콜릿드링크
759.1kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
10월 15일 (목)조식
- 현미밥
- 어묵매운탕
- 채소달걀찜
- 간장바싹불고기/직화추가
- 배추김치
- 바나나
879.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥
- 쇠고기샤브샤브전골
- 갈치구이
- 수제탱탱볼치즈떡갈비
- 석박지
- 갓김치
- 치즈곶감찹쌀떡
1161.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 누룽지/숭늉
- 소고기메추리알조림
- 볶음김치
- 볼브레드피자
- 보조김(함조맛김)
- 아침에주스
1048.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 보조밥
- 바지락칼국수
- 돼지보쌈
- 상추쌈야채
- 칼국수양념장
- 쌈장
- 무말랭이김치
- 보쌈김치
- 배
1606.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 19일 (월)석식
- 차수수밥
- 갈비만두
- 실파달걀국
- 로제마라샹궈
- 석박지
- 사과
814.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥
- 약고추장
- 두부미소장국
- 사색나물비빔밥
- 돈마호크구이
- 백김치
- 멜론
888.0kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
10월 20일 (화)석식
- 보리밥
- 청양콩나물국
- 두부고추장조림
- 배추모듬쌈야채
- 쌈장
- 훈제삼겹구이
- 배추김치
- 블루베리요거트
1264.5kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
10월 20일 (화)조식
- 흑미밥
- 순두부찌개
- 삼치카레구이
- 트러플직화함박
- 깍두기
- 그래놀라시리얼/우유
1134.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 녹두찹쌀밥(찹쌀듬뿍)
- 닭다리삼계탕
- 갑오징어브로콜리초회
- 궁중녹두전/양파초간장
- 배추겉절이
- 골드파인애플
744.7kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥
- 어묵국
- 아딸떡볶이
- 통갈비맛바/소스
- 백김치
- 이온음료(포카리)
1378.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 21일 (수)조식
- 쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 마파두부
- 쇠고기불고기
- 깍두기
- 사과
909.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 21일 (수)중식
- 현미밥
- 햄모듬찌개/라면사리
- 큐브치즈샐러드(과일)/발사믹소스
- 고구마치즈롤까스/소스
- 백김치
1139.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 22일 (목)석식
- 달걀볶음밥
- 김치유부국
- 비타민새송이무침
- 반반치킨
- 배추김치
- 자장소스
- 오렌지
909.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 22일 (목)조식
- 기장밥
- 닭곰탕(당면사리)
- 꽁치캔김치조림
- 햄구이
- 배추김치
- 시리얼/우유(아몬드시리얼)
1308.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 쌀밥
- 굴림만두국
- 달걀장조림
- 청경채무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 요거트의정석/자몽맛요거트와과일토핑
1365.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 23일 (금)조식
- 쌀밥
- 얼큰쇠고기무국
- 오리탄두리볶음
- 수제불고기브리또
- 배추김치
- 요구르트(이오120)
708.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 보조밥
- 잔치국수
- 튀김닭꼬치
- 명란김(개별김)
- 열무김치
- 샤인머스캣
1186.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.