경기체육고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

귀리밥
쇠고기샤브샤브전골
함박퀘사디아
탄두리정육스테이크
배추김치
오이김치
허쉬초콜릿드링크

1221.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 1일 (수)조식

보리밥
얼갈이된장국
치즈오믈렛
리얼불맛언양식반달불고기
배추김치
바나나

1070.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

현미찹쌀밥
들깨미역국
훈제오리구이/홀머스터드
포도무쌈
갑오징어초무침(청)
묵은지쌈
파김치
메론

1742.3kcal탄 31% · 단 17% · 지 52%

7월 2일 (목)석식

보리밥
참치김치찌개
갈치무조림
무화과크림치즈통통볼
열무김치
포도주스(아침에주스)

1285.8kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

7월 2일 (목)조식

보조밥
전복죽
감말랭이양상추샐러드
달콤마늘크림토스트
칼집후랑크소시지구이
배추김치
요구르트

1050.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

곤드레밥/양념장
-유부된장국
주꾸미삼겹살볶음-체
블라썸수제에그타르트
배추겉절이
포도(청포도)
김구이(안심맛김)

1163.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 3일 (금)조식

보리밥
단배추된장국
꽃맛살샐러드
연탄직화간장불고기
배추김치
시리얼2/우유

1358.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 3일 (금)중식

찹쌀밥
도토리묵냉국
비빔닭보쌈
삼치구이
파김치
파인애플

1308.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 6일 (월)석식

차수수밥
-콩나물조개탕
카레계란장조림
저당갑오징어볶음
오이김치
바나나우유

1043.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

잔치국수
토마토황도샐러드/오리엔탈
반마리치킨
겉절이김치
서울우유아이스크림
생오이피클

1072.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 7일 (화)석식

귀리밥
등뼈감자탕
부추치커리생채
새우칠리소스볶음
석박지
얼박
적포도

1094.7kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

7월 7일 (화)조식

차조밥
쇠고기당면국
삼겹살고추장볶음(청)
고등어자반구이
깍두기
시리얼/우유

1648.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 7일 (화)중식

연어솥밥
미소된장국
블랙청마요닭꼬치
명란김(개별김)
깻잎김치
총각김치
체리

1165.8kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

흑미밥
실파계란국
쇠고기메추리알조림
-야채쫄면무침
열무김치
깍두기
수박화채

1127.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 8일 (수)조식

혼합잡곡밥
순두부찌개(서)
청포묵김무침
쇠고기버섯볶음(청)
오이김치
바나나
유기농블루베리요구르트

1128.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

현미찹쌀밥
꽃게탕
돼지보쌈
상추쌈/쌈장
명엽채견과류볶음
보쌈김치
무말랭이김치
메론

1204.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 9일 (목)석식

혼합잡곡밥
호박고추장찌개
찜닭
계절과일샐러드/유자소스
깍두기
사과주스(아침에주스)

954.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 9일 (목)조식

쌀밥
왕만두&갈비만두
어묵국
닭다리살숯불양념구이
배추김치
오렌지
김구이(안심맛김)

1088.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

기장밥
김치유부국
전두부샐러드
더덕양념구이
한우찹스테이크
파김치
샤인머스켓

1123.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 10일 (금)조식

보리밥
조랭이떡만두국
마파두부
갈치구이
배추김치
비요뜨

1081.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

차슈돈코츠라멘
-도라지오이무침
빠삭콰삭킹치킨
파김치
배추겉절이
블루코코스무디
모듬피클

1875.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

보조밥
마크니커리불고기면
감말랭이양상추샐러드
갈릭크림치즈피자(또띠아)
배추겉절이
웰치스포도

1150.0kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

차조밥
콩나물김치국(청)
매운등갈비찜
계란찜(야채)`
고사리쇠고기볶음
건파래볶음(완)
깍두기
샤인머스캣

1267.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 14일 (화)석식

귀리밥
햄치즈순두부찌개
도토리묵참나물무침
인절미토스트
깍두기
에너지랑/오렌지&파인애플

1067.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

보리밥
육개장
돈육달걀장조림
저염멸치찹쌀콩볶음
배추김치
스위트플럼주스
크로와상

1104.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

-흑미밥
쇠고기된장찌개
이탈리안치즈샐러드
탕평채(서)
묵은지쌈
치폴레훈제오리
파김치
유기농바닐라아이스크림

1773.7kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

7월 15일 (수)석식

현미찹쌀밥
황태콩나물국
쭈곱새
비프퀘사디아(8")
배추겉절이
하우스감귤

751.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 15일 (수)조식

보조밥
버섯채소죽
하프베이글(블루베리크림치즈샌딩)
차돌숙주볶음
배추김치
오렌지

701.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

혼합잡곡밥
얼큰쇠고기무국
피망잡채
장어떡강정
배추김치
파김치
체리

1202.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

7월 16일 (목)조식

보리밥
오징어무국
닭카레볶음
젤리과일샐러드
파김치
시리얼2/우유

1187.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

열무비빔밥/약고추장
근대된장국
치즈폭포돈카츠/소스
배추김치
우베요거트
버터찹쌀부각믹스

923.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 20일 (월)석식

치킨커리덮밥
단무지부추무침
쇠고기낙지볶음
플랫브레드불고기피자
파김치
이온음료(포카리스웨트)

1682.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

김치볶음밥
실파계란국
건파래볶음(완)
스웨디쉬볼로제치즈그라탕
-열무김치
체리

1234.2kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 21일 (화)석식

귀리밥
몽글순두부탕
호박새우젓볶음
닭장각매운양념구이
배추겉절이
샤베트(딸기&샤인머스켓)

750.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

보리밥
감자옹심이국
숙주미나리무침(서)
돼지고기고추장볶음
배추김치
샤인머스캣

759.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 21일 (화)중식

현미찹쌀밥
팽이버섯된장국
노각생채
낙삼새
또띠아치즈핫도그
-열무김치
요아정((블랙칩&달고나)

1264.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 22일 (수)석식

쌀밥
홍합무국
고추장떡볶이(면사리)
오징어튀김
배추김치
바나나우유

994.7kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

7월 22일 (수)조식

-옥수수밥
동태알탕
감자어묵조림
한돈청양갈빗살떡갈비
총각김치
시리얼2/우유

1170.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

보조밥
숯불고기비빔국수
마라로제찜닭
관자품은새우꼬치
배추김치
골드키위
키위

1147.5kcal탄 61% · 단 28% · 지 11%

7월 23일 (목)석식

-율무밥
두부달걀국
매운돼지갈비시래기찜
감자채볶음
총각김치
오렌지주스(따옴)

866.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 23일 (목)조식

보리밥
호박된장국
어묵콩나물볶음
고구마치즈롤카츠
총각김치
적포도

619.8kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

7월 23일 (목)중식

찹쌀밥
능이누룽지백숙
도토리묵무침
해물파전(서)
겉절이김치
리얼딸기젤라또

1068.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.