경기체육고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

보조밥
육개장칼국수
시금치무침
치킨데리야끼구이
깍두기
이온음료(포카리스웨트)

630.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 1일 (화)조식

차수수밥
들깨미역국
순살닭볶음탕
숙주미나리무침
깍두기
방울토마토

736.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 1일 (화)중식

차조밥
아욱된장국
매운등갈비찜
방울오징어볶음
건파래볶음(완)
갓김치
깍두기
연유요거트망고코코팜
베리스무스케익

1213.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 2일 (수)석식

흑미밥
실파계란국
-야채쫄면무침
연탄직화간장불고기
열무김치
바나나우유240

1241.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 2일 (수)조식

혼합잡곡밥
순두부찌개(서)
청포묵김무침
쇠고기버섯볶음(청)
오이김치
바나나

1034.6kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

곤드레밥/양념장
보조밥
-유부된장국
주꾸미삼겹살볶음-체
인절미토스트
배추겉절이
포도(청포도)
김구이(안심맛김)

1467.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

차수수밥
카레계란장조림
저당갑오징어볶음
오이김치
수박화채
감귤타르트

1245.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 3일 (목)조식

보조밥
전복죽
젤리과일샐러드
칼집후랑크소시지구이
달콤연유&고르곤졸라 토스트
배추김치
요구르트

979.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 3일 (목)중식

-흑미밥
쇠고기된장찌개
과일샐러드(리코타치즈)/발사믹소스
-미역자반구이
묵은지쌈
치폴레훈제오리
파김치
총각김치
자몽주스(따옴)

1258.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 4일 (금)조식

차조밥
쇠고기당면국
삼겹살고추장볶음(청)
고등어자반구이
깍두기
시리얼/우유

1721.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 4일 (금)중식

보조밥
숯불고기비빔국수
관자품은새우꼬치
고추마요치킨
배추김치
파김치
거봉

1202.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

9월 7일 (월)석식

흑미밥
햄모듬찌개
닭카레볶음
도토리묵참나물무침
깍두기
리얼딸기젤라또

1107.4kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 7일 (월)중식

현미찹쌀밥
꽃게탕
돼지보쌈
상추쌈/쌈장
명엽채찹쌀콩볶음
보쌈김치
무말랭이김치
메론

1201.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

9월 8일 (화)석식

보리밥
감자옹심이국
호박새우젓볶음
-돼지고기오징어볶음
배추김치
포도주스(아침에주스)
귤(하우스귤)

917.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 8일 (화)조식

쌀밥
육개장
감자채볶음
어니언치즈스테이크
깍두기
비요뜨

1011.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

검정콩밥
등뼈감자탕
마라로제찜닭
꽃맛살샐러드
부추치커리생채
석박지
생망고

853.3kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

차수수밥
-시금치된장국
해물아귀찜
돼지고기양념구이(칼집)
총각김치
꿀자몽블랙티

788.6kcal탄 50% · 단 30% · 지 20%

9월 9일 (수)조식

귀리밥
콩나물김치국(청)
쇠고기메추리알조림
-진미포어묵볶음
총각김치
사과-홍로
유기농단호박요구르트

863.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

전복솥밥
미소된장국
별별닭꼬치
알배기겉절이
깻잎김치
샤인머스캣
김구이(안심맛김)

989.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 10일 (목)석식

귀리밥
어묵국
오이부추무침
닭장각매운양념구이
배추겉절이
오렌지주스(따옴)

833.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 10일 (목)조식

보리밥
연포탕
숙주베이컨볶음(아)
닭갈비
-열무김치
오렌지

829.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 10일 (목)중식

보조밥
백김치크림파스타
이탈리안치즈샐러드
모듬피클(4색야채아삭)
건파래볶음(완)
바비큐폭립
배추겉절이
티라미스케이크

1762.8kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

9월 11일 (금)조식

찹쌀밥
단배추된장국
갈치무조림
사과바나나샐러드
깍두기
시리얼2/우유

938.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

쌀밥
버섯들깨수제비국
양배추근대쌈/쌈장
명이나물절임(완)
삼겹살튀김
-총각김치
배
양파장아찌

1397.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

9월 14일 (월)석식

-율무밥
두부달걀국
매운돼지갈비시래기찜
저염멸치찹쌀콩볶음
총각김치
주스(자몽/오렌지)

879.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

보리밥
쇠고기샤브샤브전골
두부샐러드
쭈곱새
갈릭크림치즈피자(또띠아)
총각김치
머루포도

1114.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 15일 (화)석식

보조밥
마크니커리불고기면
계절과일샐러드/유자소스
불고기피자(화덕피자)
배추겉절이
웰치스포도

1200.9kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 15일 (화)조식

쌀밥
왕만두&갈비만두
어묵국
닭다리살숯불양념구이
배추김치
사과-홍로
비요뜨

1192.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 15일 (화)중식

열무비빔밥/약고추장
-유부된장국
치즈폭포돈카츠/소스
갓김치
배추겉절이
유기농바닐라아이스크림
버터찹쌀부각믹스

885.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

간짜장밥
단무지부추무침
소떡소떡
배추김치
짜먹는팥빙수(우리학교빙수파티)
샤인머스캣

698.3kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

9월 16일 (수)조식

보조밥
버섯채소죽
하프베이글(블루베리크림치즈샌딩)
쇠고기숙주볶음
배추김치
오렌지

784.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

귀리밥
홍합무국
더덕양념구이
한우채끝구이/그린샐러드
파김치
배추김치
쫀득쿠키
메론

982.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

9월 17일 (목)석식

차조밥
햄치즈순두부찌개
훈제오리구이/홀머스터드
고사리나물
묵은지쌈
파김치
요구르트
무쌈

1519.1kcal탄 32% · 단 16% · 지 52%

9월 17일 (목)조식

찹쌀밥
호박고추장찌개
찜닭
감말랭이양상추샐러드
깍두기
사과주스(아침에주스)

877.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

9월 17일 (목)중식

혼합잡곡밥
근대된장국
연탄직화고추장불고기
무화과크림치즈통통볼
조개관자구이(캠핑)
총각김치
생망고

1686.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

9월 18일 (금)조식

흑미밥
돈육김치찌개
새송이참나물무침
한우한돈떡갈비
깍두기
시리얼2/우유
바나나

1305.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 18일 (금)중식

보조밥
차슈돈코츠라멘
-도라지오이무침
빠삭콰삭킹치킨
배추겉절이
블루코코스무디(사이다)
모듬피클

1714.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

김치볶음밥
실파계란국
건파래볶음(완)
스웨디쉬볼로제치즈그라탕
총각김치
허쉬초콜릿드링크

1290.0kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 21일 (월)중식

-녹두밥
장각삼계탕
도토리묵무침
고기오징어순대
겉절이김치
아이스슈(생크림비스켓)
샤인머스캣

930.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 22일 (화)석식

율무밥
-콩나물조개탕
비엔나소시지채소볶음
고구마맛탕
탄두리정육스테이크
깍두기
리얼딸기젤라또

1426.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 22일 (화)조식

혼합잡곡밥
어묵매운탕(청)
돈육달걀장조림
탕평채(서)
배추겉절이
귤(하우스귤)

820.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

귀리밥
시금치된장국
오이당근스틱/쌈장
갈치구이
통삼겹바베큐/파채무침
총각김치
메론

778.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 23일 (수)조식

-옥수수밥
동태알탕
감자어묵조림
한돈청양갈빗살떡갈비
총각김치
시리얼2/우유
방울토마토

1156.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 23일 (수)중식

찹쌀밥
쇠고기토란국
한우갈비찜
피망잡채
갑오징어초무침(청)
오미산적/깻잎전
나박김치
찹쌀떡

1472.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 28일 (월)석식

쌀밥
홍합무국
고추장떡볶이(면사리)
오징어튀김
알감자버터구이
배추김치
수제청 제주청귤에이드

1074.8kcal탄 82% · 단 11% · 지 7%

9월 28일 (월)중식

잔치국수
토마토황도샐러드/오리엔탈
반마리치킨
배추김치
서울우유아이스크림
생오이피클

1036.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 29일 (화)석식

목살필라프
양송이크림스프
과일샐러드(서)
대왕블랙타이거치즈새우
오이김치
샤베트(딸기&샤인머스켓)
김구이(안심맛김)

1187.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 29일 (화)조식

보리밥
오징어무국
명엽채견과류볶음
닭다리살숯불양념구이
총각김치
사과

993.2kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

보리밥
열무된장국
동파육(보쌈무김치)
갑오징어브로콜리숙회
배추겉절이
무말랭이김치
파인애플

678.1kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

9월 30일 (수)석식

귀리밥
황태무국
숯불치즈퐁닭
플랫브레드불고기피자
깻잎김치
오이김치
유기농블루베리요구르트

1119.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 30일 (수)조식

현미찹쌀밥
참치김치찌개
마파두부
연탄직화간장불고기
배추겉절이
허쉬초콜릿드링크

1013.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 30일 (수)중식

치킨커리덮밥
단무지부추무침
낙삼새
미트치즈포테이토
배추김치
이온음료(포카리스웨트)
오렌지

1534.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.