과천고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 찰흑미밥(고)
  • 감자옹심이국(고)
  • 로제닭볶이
  • 치커리사과무침
  • 열무김치
  • 수박

1001.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 꽃맛살샐러드(고)
  • LA갈비스테이크
  • 총각김치
  • 액티비아

1224.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

7월 3일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 연근참깨샐러드
  • 유린카츠(고)
  • 깍두기
  • 아이스요구르트
  • 단무지

982.3kcal탄 53% · 단 7% · 지 40%

7월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥(고)
  • 뼈없는감자탕(고)
  • 도토리묵무침(고)
  • 오미산적
  • 석박지
  • 미숫가루

1069.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 후리가케양념밥
  • 김치말이국수
  • 왕만두찜
  • 매콤닭꼬치
  • 열무김치
  • 단무지

1197.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 폭립함박버거
  • 그린샐러드오리엔탈D
  • 케이준감자튀김
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 부르르제로콜라

790.3kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥(고)
  • 물만두국
  • 꼬들무채장아찌
  • 마라샹궈
  • 오이김치
  • 열대과일샐러드

1009.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 미역오이냉국
  • 탕평채(고)
  • 제육볶음(고)
  • 통곡물멸치볶음(고)
  • 총각김치

839.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥(고)
  • 차돌된장찌개
  • 참나물유자겉절이
  • 건파래볶음
  • 임연수어구이
  • 배추김치

842.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 투움바크림소스파스타
  • 그린샐러드오렌지D
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 미트파이
  • 나랑드제로사이다

1098.4kcal탄 48% · 단 7% · 지 45%

7월 15일 (수)중식

  • 미니밥
  • 미니초계국수
  • 옛날양배추샐러드
  • 바사삭고추반마리치킨
  • 치킨무피클
  • 백김치
  • 설레임쿠키앤크림

1304.1kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 16일 (목)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 김치어묵국
  • 통새우만두
  • 펜네파스타샐러드
  • 열무김치
  • 수박

1057.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 27일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 취나물무침
  • 녹두전
  • 동치미
  • 도시락김
  • 쇼콜라바움쿠헨

790.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 28일 (화)중식

  • 미니밥
  • 우삼겹자장면
  • 목화솜탕수육(고)
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 단무지

921.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 29일 (수)중식

  • 기장밥(고)
  • 메밀막국수무침(고)
  • 된장찌개
  • 마늘보쌈
  • 배추김치
  • 무쌈/쌈장

1509.3kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

7월 30일 (목)중식

  • 차조밥(고)
  • 나주곰탕
  • 방풍나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 석박지
  • 멜론

657.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 31일 (금)중식

  • 찰흑미밥(고)
  • 고추장찌개
  • 간장돼지불고기
  • 명엽채볶음
  • 총각김치
  • 양배추쌈쌈장

952.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.