과천고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

★찹쌀밥
★쇠고기미역국
★돼지갈비찜
★탕평채
★배추김치
★국군의 날 마카롱

880.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

★땡초고기주먹밥
★돈코츠라멘
★블루베리요거트과일샐러드
★타코야끼
★깍두기
★과일주스(자몽/오렌지)

1092.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

★혼합잡곡밥
★사골우거지국
★참치마요&김쌈
★고추장오리직화볶음
★배추김치
★과일(샤인머스캣)

1306.1kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

10월 7일 (수)중식

★우엉멸치볶음밥
★김치콩나물국
★양배추샐러드참깨드레싱
★수제닭강정
★깍두기
★요구르트(93mL)

870.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

★현미찹쌀밥
★옥수수빵
★순대국
★아삭이고추무침
★칠리새우
★석박지

1006.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

★귀리밥
★육개장
★츄러스고구마맛탕
★콘치즈함박스테이크
★동치미
★수제딸기라떼

1081.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

★차수수밥
★애호박된장찌개
★상추쌈(자율)
★도토리묵야채무침
★순살족발
★보쌈김치
★마늘쌈장
★아이스슈

820.3kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

★대패삼겹비빔밥
★미역된장국
★수제고구마또띠아피자
★백김치
★과일(메론)

868.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

★칼슘기장밥
★만두버섯전골
★깻잎순나물
★뼈없는닭갈비
★배추김치
★과일(귤)

874.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

★후리카케김가루밥(미니)
★꼬치어묵국
★매콤떡볶이(밥칸)
★회오리감자
★깍두기
★쿨피스

787.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

★찹쌀밥
★팽이버섯무국
★샐러드파스타
★제주흑돼지돈까스
★배추김치
★갈릭돈까스소스
★과일(파인애플)

934.2kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

10월 20일 (화)중식

★혼합잡곡밥
★나가사끼짬뽕국(면x)
★양배추찜쌈장
★간장돼지불고기
★배추김치
★메이플피칸파이

827.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

★미니밥
★베트남쌀국수
★반미샌드위치
★참깨두부샐러드
★배추김치
★사과주스

522.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

★콩나물밥양념장
★경상도식소고기무국
★닭봉깐풍조림
★명엽채간장볶음
★깍두기
★과일(오렌지)

769.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

★흑미잡곡밥
★부대찌개
★건취나물볶음
★연어스테이크어니언소스
★깍두기
★초코볼요거트

818.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

★보리밥
★참치김치찌개
★크림까르보뇨끼
★순살반반치킨
★깍두기
★딸기요구르트

1057.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

★귀리밥
★물만두국
★돈육김치볶음
★참나물무침
★열무김치
★과일(조각사과)

776.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

★현미찹쌀밥
★마크니커리
★용가리치킨샐러드
★배추김치
★블루레몬에이드

775.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

★칼슘기장밥
★설렁탕&소면
★연두부양념장
★떡갈비야채볶음
★석박지
★에그타르트

935.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

★미니계란볶음밥
★마라탕
★코울슬로샐러드
★꿔바로우소스
★깍두기
구슬아이스크림

927.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.