광명북고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 콘크림스프
  • 그린샐러드(자율)
  • 함박스테이크정식
  • 배추김치
  • 미니아이스크림[밀크,초코,말차]

736.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 돼지국밥한그릇
  • 채소스틱/쌈장
  • 한돈육전[파채절임]
  • 제철신선과일
  • 섞박지

770.6kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 잔치국수
  • 양념치킨/후라이드치킨
  • 뿌링클치즈볼
  • 열무김치
  • 요구르트

792.8kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 식판에 먹는 옛날도시락
  • 두부된장국
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • [선택]배스킨라빈스31

717.3kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 돼지고기맑은곰탕
  • 국산콩두부조림
  • 어묵채소볶음
  • 섞박지
  • [선택]워터젤리포도/감귤/사과

765.0kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 어묵국[꼬치어묵국]
  • 시금치무침[자율]
  • 해파리냉채
  • 묵은지찜닭[분모자]
  • 제철신선과일

682.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 떡갈비채소비빔밥
  • 콩나물국
  • 고구마맛탕
  • 백김치
  • [선택]떠먹는 요구르트

898.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 한국식마라탕
  • 멸치꽈리고추조림
  • 우리밀감자핫도그
  • 총각김치
  • 열대과일

791.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 채소볶음밥
  • 오복채무침
  • 구운버섯샐러드
  • [선택] 닭다리살간장스테이크/고추장스테이크
  • 깍두기
  • 흑당버블티라떼

762.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 미역국
  • 돼지갈비순살찜
  • 온두부/김치볶음
  • 초코벨벳케이크[우리쌀]

783.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 카뮤트쌀밥
  • 전복삼계탕[수험생응원]
  • [자율]채소스틱/쌈장
  • 삼색전
  • 섞박지
  • 요구르트

817.2kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

  • 옥수수크림스프
  • 그린샐러드(자율)
  • 토마토스파게티
  • 왕돈까스[소스]
  • 깍두기
  • 청사과캐모마일티

986.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 가을햇밤밥
  • 동태국
  • 무말랭이무침
  • 돼지불고기+파채
  • 소시지회오리감자
  • 제철신선과일

800.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 율무밥
  • 사골감자탕
  • 닭새우강정[독도식단]
  • 팽이버섯불닭소스구이
  • 백김치
  • [독도바다]블루레몬에이드

847.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 곤드레나물밥[영양부추양념장]
  • 두부된장국
  • 올방개묵무침
  • 오리불고기[의성마늘짜장]
  • [선택]오이소박이/갓김치
  • 제철신선과일

762.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 텐더치킨또띠아
  • 육개장[한우사골]
  • 고등어조림
  • 열무김치
  • 요구르트(80ml)

646.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 채소볶음밥
  • 돈마호크스테이크[수험생응원특식]
  • 깍두기
  • [비타민c가득]수제레몬에이드
  • 수능응원메시지초콜렛카드

874.5kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

10월 29일 (목)중식

  • 오곡영양찰밥
  • 단호박죽
  • 국물떡볶이
  • 간장치킨
  • 배추김치
  • 제철신선과일

877.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 오이생채
  • 고추장직화불고기[꽃상추]
  • 총각김치
  • [선택]팝아이스크림[바나나/딸기]

590.7kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.