광명북고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 발아현미밥(고)
  • 김치콩나물국
  • 돼지사태찜
  • 구운버섯샐러드
  • 깍두기
  • 두부[국산]티라미수

877.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 2일 (화)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 오이생채
  • 닭다리살오븐구이
  • 총각김치
  • 요거트아이스크림[약과]

813.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

6월 4일 (목)중식

  • 오리불고기채소비빔밥
  • 바게트&크림치즈[토마토]
  • 팽이버섯장국
  • 무생채
  • 백김치

826.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

6월 5일 (금)중식

  • 카뮤트쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 쫄면&튀김만두
  • 치폴레장각구이
  • 배추김치
  • 제철신선과일

890.2kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

  • 차조밥
  • 한우육개장
  • 어묵볶음
  • 가자미살튀김[아몬드소스]
  • 총각김치[자율]
  • [선택]제철신선과일

836.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 팔락파니르커리라이스
  • 도라지오이생채
  • 닭꼬치양념구이
  • 배추김치
  • 수제딸기라떼

907.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 10일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 돼지감자탕
  • 깐쇼새우칠리소스
  • 팽이버섯불닭소스구이
  • 오이소박이
  • 아이스크림

796.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

6월 11일 (목)중식

  • 김가루볶음밥[미니]
  • [선택]냉우동/온우동
  • 오색냉채
  • 경양식돈까스[브라운소스]
  • 깍두기
  • 요구르트

1071.4kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

6월 12일 (금)중식

  • 차수수밥(고)
  • 대구매운탕
  • 감자채볶음[오븐]
  • 사이미트닭순살[통마늘]구이
  • 열무김치
  • 생과일요거트[컵]

479.0kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

6월 15일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 크림카레당면
  • 황태채무국
  • 돼지등갈비찜
  • 깍두기
  • [선택]코코아팜젤리[자두/복숭아]

1090.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 16일 (화)중식

  • 열무겉절이비빔밥=약고추장[여름건강식단]
  • 콩나물냉국
  • 쌈추레몬청무침
  • 사과소스닭날개구이
  • 백김치
  • 초코바나나아이스슈

618.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 17일 (수)중식

  • 율무밥
  • 두부된장국
  • 알감자샐러드[홀그레인머스터드소스]
  • 한우떡갈비통마늘구이
  • 배추김치
  • 저당과일쥬스[사과/청포도]

808.3kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 18일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 햄김치찌개
  • [선택]고등어구이/고등어감자조림
  • 애느타리호박볶음
  • 깍두기
  • 두바이쫀득쿠키

729.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 19일 (금)중식

  • 곤드레나물밥[부추양념장]
  • 계란실파국
  • 오리된장불고기[깻잎쌈]
  • 열무김치
  • 절기식:단오[수리취차륜병+유기농식혜]

951.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

6월 22일 (월)중식

  • 기장밥
  • 황태설렁탕
  • [자율]숙주크랩무침
  • 간장치킨
  • 깍두기
  • 제철신선과일

740.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

6월 23일 (화)중식

  • [햄버거]빅더블[치킨+떡갈비]살사버거
  • 수험생된장국+여유밥(자율)
  • [자율]토마토샐러드
  • 감자튀김+유기농케첩
  • 수제블루레몬에이드(텀블러+)

966.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 24일 (수)중식

  • 현미기장밥
  • 동태찌개
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 돼지불고기[부추무침]
  • 배추김치
  • 초코파이

787.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 25일 (목)중식

  • 잔치국수
  • 콘샐러드
  • 열무김치
  • 거꾸로얼려먹는야쿠르트[110ml]
  • 치즈[소시지]피자

703.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 26일 (금)중식

  • 달걀볶음밥+유니짜장소스
  • 현미누룽지숭늉
  • 오이탕탕이
  • 닭꼬치양념구이
  • 깍두기
  • [선택]망고에이드/자몽에이드

844.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • 식판에 먹는 옛날도시락
  • 두부된장국
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 배라아이스크림

838.0kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

6월 30일 (화)중식

  • 돼지국밥한그릇
  • 순대부추찜
  • 채소스틱/쌈장
  • [시험잘봐]시험뿌셔
  • 제철신선과일
  • 섞박지

793.9kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.