광명북고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우사골교자만두국
  • 콩나물겨자초무침
  • 쭈꾸미돼지불고기(깻잎쌈)
  • 황치즈우리밀쿠키[오븐]
  • 총각김치

824.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

  • 여유밥(자율)
  • 숭늉[현미누룽지]
  • 앙버터호두과자
  • 한돈목살스테이크
  • 로제파스타
  • 깍두기

835.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

  • 차조밥
  • 무시래기들깨된장국
  • 참나물샐러드(자율)
  • 안동찜닭[분모자]
  • 열무김치
  • 생크림요거트[아이스과일]

768.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 후리카케볶음밥
  • 김치우동[미니]
  • 오이탕탕이
  • 돈까스꼬치구이
  • 유티타오&커리
  • 무피클

1152.4kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

9월 7일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 동태국
  • 부추겉절이[깻잎쌈]
  • 닭갈비[눈꽃치즈]
  • 배추김치
  • 요구르트슈스틱

926.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 8일 (화)중식

  • 카뮤트쌀밥
  • 몽글이순두부백탕
  • 올방개묵무침
  • 오징어삼겹살불고기[채소쌈]
  • 오이소박이
  • [선택]제철신선과일

641.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 꽁보리밥/약고추장(건강식단)
  • 닭칼국수(건강식단)
  • 갈비만두
  • 열무김치
  • 구슬아이스크림

1101.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

  • 가을밤밥
  • 시래기국
  • 노각생채
  • 오리된장불고기[깻잎쌈]
  • 백김치
  • 자망요 양쯔간루

854.9kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

9월 11일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 가리비미역국
  • 돼지갈비찜
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 영심이파이[생과일]

753.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 대구매운탕
  • 더덕사과생채
  • 닭장각[통마늘과채소]오븐구이
  • 깍두기
  • 아망추[아이스티망고]

881.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 15일 (화)중식

  • 옥수수알밥
  • 어묵국[꼬치어묵국]
  • 온두부/한돈김치볶음
  • 김자반
  • 기름떡볶이
  • [선택]제철신선과일

794.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 황태설렁탕
  • 미역가락국수오색무침
  • 트루델하트경양식돈까스
  • 섞박지
  • 생크림오레오와플

1141.2kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

9월 17일 (목)중식

  • 야채모양친구들찐빵
  • 계란부추국
  • 신선야채샐러드
  • 홍콩식 마라덮밥
  • 지파이
  • 총각김치

990.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 카뮤트밥
  • 블라썸에그타르트
  • 햄김치찌개
  • 애느타리호박볶음
  • 연어스테이크[타르타르소스]
  • 깍두기

1027.8kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 21일 (월)중식

  • 율무밥
  • 짬뽕순두부국
  • 알감자샐러드[홀그레인머스터드소스]
  • 한우떡갈비통마늘구이
  • 배추김치
  • 깨송편

924.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 22일 (화)중식

  • 간장불고기덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 새콤무생채
  • 참오징어가라아게
  • 백김치
  • 떠먹는 요구르트

742.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

  • 율무밥
  • 나주곰탕
  • 두부고기조림
  • 잔멸치호두볶음[견과류알레르기식별도]
  • 깍두기
  • [선택]제철신선과일

714.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 28일 (월)중식

  • 콩나물국
  • 무말랭이무침
  • 생삼겹살구이(학생회추천메뉴)
  • [선택]제철신선과일
  • 현미찹쌀밥
  • [자율]꽃쌈과 쌈장

718.7kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

9월 29일 (화)중식

  • 율무밥
  • 돼지감자탕(사골)
  • 안심소시지채소볶음
  • 가자미카레구이(오븐)(건강식단)
  • 백김치
  • 요구르트(런-120ml)

746.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

  • 인델리커리라이스
  • 오이생채
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치/갓김치
  • 수제딸기라떼

794.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.