김포고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 추가밥(선택)
  • 물쫄면
  • 딤섬(부추칭펀)
  • 단무지무침
  • 콘베이컨피자
  • 배추겉절이
  • 망고코코

1069.2kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

9월 1일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한우쇠고기미역국
  • 춘천닭갈비
  • 옥수수크로켓
  • 동치미
  • 배추김치
  • 케이크

908.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

  • 백미밥
  • 건새우근대된장국
  • 숙주나물무침
  • 쥐포채간장볶음
  • 참치김치덮밥소스
  • 스팸구이(캔)
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 조미김(동원)

720.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 3일 (목)석식

  • 칼슘기장밥
  • 계란파국
  • 콘샐러드
  • 집게다리맛살튀김
  • 숯불맛닭살구이(밀떡)
  • 배추김치
  • 또띠아
  • 오이피클
  • 망고푸딩

1015.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 보리밥
  • 의정부식부대찌개
  • 콩나물무침
  • 미역줄기볶음
  • 가자미까스
  • 황금꽃전
  • 깍두기
  • 감귤타르타르

894.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 4일 (금)중식

  • 땡초볶음밥
  • 종합어묵국
  • 양배추샐러드
  • 밀떡볶이
  • 야채튀김
  • 김말이
  • 배추김치
  • 데리마요
  • 음료

918.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

  • 찰흑미밥
  • 순대국(머릿고기)
  • 메추리알장조림
  • 부추무침
  • 어묵채볶음
  • 김치치즈전
  • 깍두기

894.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 냉도토리묵국
  • 코을슬로
  • 떡꼬치
  • 장각구이
  • 배추김치
  • 밤마들렌

1002.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 8일 (화)석식

  • 간장계란밥
  • 콩나물국
  • 마라부대햄볶음
  • 애호박볶음
  • 케이준요술감자
  • 배추김치

719.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 8일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 까르보떡볶이
  • 매운갈비찜
  • 참나물들기름무침
  • 총각김치
  • 과일화채

1270.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 9일 (수)석식

  • 쭈꾸미비빔밥
  • 차돌된장찌개
  • 몽글몽글계란찜
  • 매콤쭈꾸미
  • 핫치즈치킨너겟
  • 열무김치
  • 오이야채피클

888.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 자장소스
  • 궁채간장장아찌
  • 오이무침
  • 군만두
  • 흑임자탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 후식(음료)

986.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 10일 (목)석식

  • 칼슘기장밥
  • 짬뽕순두부국
  • 김가루동부묵무침
  • 마카로니샐러드
  • 치즈돈까스(치즈)
  • 배추겉절이
  • 돈까스소스(옛날식)

679.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 소고기장터국
  • 안동찜닭(살)
  • 건표고볶음
  • 옥수수야채핫바
  • 배추김치
  • 마시는요구르트

815.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 11일 (금)중식

  • 추가밥(선택)
  • 들기름물막국수
  • 족발맛사태찜
  • 파채무침
  • 무말랭이무침(완)
  • 배추겉절이
  • 청상추
  • 쌈장

843.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

  • 칼슘기장밥
  • 콩비지찌개(김치)
  • 양상추샐러드
  • 마늘쫑무침(3월)
  • 돈육목살스테이크
  • 감자튀김(테이터잼)
  • 배추겉절이
  • 블루베리드레싱

963.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

  • 칼슘기장밥
  • 미니김치말이국수(냉)
  • 통마늘멸치볶음
  • 머스터드야채무침
  • 닭살소금구이
  • 배추김치
  • 또띠아
  • 자율선택(파인,복숭아,사과)

794.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 15일 (화)석식

  • 추가밥(선택)
  • 쌀국수
  • 스위트콘샐러드(키위D)
  • 수제몬테크리스토
  • 새우짜조
  • 반달단무지
  • 배추겉절이
  • 자두음료

728.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 청포묵무침
  • 제육볶음
  • 교자만두
  • 배추김치
  • 파인애플(완)

762.5kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

9월 16일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 오이무침
  • 로제닭갈비
  • 고구마튀기
  • 배추김치
  • 음료
  • 무쌈

862.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 16일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 참치야채비빔밥
  • 미소된장국
  • 동근소시지+허니머스터드
  • 계란말이맛살
  • 깍두기
  • 초장
  • 쁘띠첼

884.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 17일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 건새우근대된장국
  • 브로컬리꽃맛살땅콩샐러드
  • 고추장삼겹살
  • 배추김치
  • 청상추
  • 쌈장

723.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 김포금쌀밥
  • 미니소면
  • 맑은콩나물국
  • 햄감자오믈렛
  • 쭈꾸미낙지볶음
  • 깍두기
  • 포도
  • 조미김(동원)

867.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 추가밥(선택)
  • 스파게티면
  • 미트스파게티
  • 바게트마늘빵(1)
  • 토마토소스미트볼-하이포크
  • 셀프치킨또띠아-야채샐러드
  • 김치볶음
  • 셀프치킨또띠아(수제,치폴레)
  • 또띠아
  • 오이피클

980.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

  • 추가밥(선택)
  • 우동면
  • 냉우동
  • 발효왕만두
  • 치커리유자무침
  • 찰핫도그
  • 반달단무지
  • 배추겉절이

715.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치짜글이
  • 명엽채볶음
  • 미역줄기볶음
  • 자장떡볶이
  • 오징어까스
  • 깍두기
  • 조미김(동원)

849.9kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

9월 22일 (화)석식

  • 녹두닭죽
  • 책필레미니버거
  • 오징어초무침(콜라비)
  • 케이준웨지감자
  • 배추겉절이
  • 쥬시쿨(복숭아맛)

648.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

  • 김포금쌀밥
  • 한우토란국
  • 양파고추간장초절임
  • 삼색나물
  • 모듬전
  • 배추김치
  • 고추장
  • 수정과
  • 송편

893.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 28일 (월)석식

  • 스팸마요덮밥(김치)
  • 얼갈이배추된장국
  • 문어꽈리고추볶음
  • 김치볶음
  • 스팸구이
  • 미트볼꼬치
  • 깍두기
  • 짜요짜요

927.2kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

9월 28일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 북어계란국
  • 돈육오븐구이
  • 쪽파무침
  • 배추겉절이
  • 백김치
  • 파이(초코칩)
  • 청상추
  • 쌈장고추,편마늘

815.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 29일 (화)석식

  • 강황밥
  • 카레소스(인)
  • 오이지무침
  • 나쵸+살사소스
  • 간장맛닭봉구이
  • 배추김치

991.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 해물짬뽕국
  • 매콤기름떡볶이
  • 고사리볶음
  • 미니돈까스+케찹
  • 배추김치
  • 음료

1197.5kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

9월 30일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 크림스프
  • 양배추샐러드
  • 알리오소시지볶음
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 야채모닝빵+딸기쨈

1113.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 닭곰국
  • 깻잎순볶음
  • 오삼불고기
  • 우리밀팝만두
  • 배추김치
  • 음료

943.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.