포천고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

오곡밥
찹쌀밥
쇠고기무국
치즈불닭
시래기나물볶음
배추김치
부럼(넛츠)
밀크초코볼케익

1014.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

김치볶음밥
쇠고기미역국
새우꼬치
깍두기
자두&매실주스

802.8kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

흑미밥
설렁탕/소면
고등어조림
감자채전
석박지
요거트주스

845.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

흑미밥
부대찌개
달래오이무침
직화간장불고기(오븐)
구이김
깍두기
딸기

885.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

기장밥
어니언크림소금빵도그
냉이달래된장국
올방개묵김무침
오리훈제구이
배추김치

957.2kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%

3월 10일 (화)중식

차조밥
뼈없는감자탕
미트볼조림
해물볶음우동(매운맛)
배추김치
츄러스

1364.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 11일 (수)중식

콩나물밥/양념장
미소장국
꼬막무침
닭다리양념구이
배추김치
오렌지주스(썬)

748.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

후리카케밥
김치콩나물국
양배추샐러드/케찹마요소스
돈가스/소스
깍두기
샤인머스켓주스(100ml)

904.6kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

3월 13일 (금)중식

강황쌀밥
들깨무채국
돈갈비김치찜
떡잡채
배추김치
사과

814.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

잡곡밥
떡만두국
시금치무침
숯불돼지LA갈비
배추김치
오렌지

1086.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 17일 (화)중식

기장밥
근대된장국
마파두부
ㅋㅋㅋ치킨
배추김치
치즈볼

798.2kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

3월 18일 (수)중식

우동장국
낙지쭈꾸미덮밥
깍두기
피크닉주스
바질치즈치아바타샌드위치

885.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

잡곡밥
순두부찌개
봄동겉절이
찜닭
모듬꼬지전
요구르트

1086.3kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

3월 20일 (금)중식

잡곡밥
육개장
비엔나푸실리볶음
임연수카레구이
배추김치
꿀오랑

767.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

보리밥
온도토리묵채국
세발나물견과겉절이
감자채볶음
마늘보쌈
보쌈김치

760.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

흑미밥
건새우아욱된장국
닭볶음
명엽채땅콩볶음
배추김치
짜요짜요

782.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

비빔밥
팽이된장국
떡갈비
배추김치
사과포도주스(200ml)

923.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

기장밥
순대국(세트)
계란장(꽈리)
김치오징어전
석박지
포도

904.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

강황쌀밥
시금치된장국
돌나물/초고추장
얼큰어묵볶음
제육볶음
배추김치
무쌈

758.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

기장밥
야채고추장찌개
샤오롱바오(찐만두)
찹쌀꿔바로우/소스
배추김치
제리뽀젤리

918.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

3월 31일 (화)중식

잡곡밥
쇠고기감자국
달걀찜
닭목살구이/부추파채무침
배추김치
방울토마토

664.6kcal탄 28% · 단 18% · 지 54%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.