3월 3일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 동인동매운찜갈비
- 잡채
- 배추김치
- 밀크초코볼케익
901.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
효원고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 후리가케미니밥
- 쑥갓어묵국
- 당면가득만두
- 유자사과치커리무침
- 국물떡볶이(주찬)
- 깍두기
- 파인오렌지주스
742.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
3월 5일 (목)중식
- 강황밥
- 치즈부대찌개
- 쇠고기소보로장조림
- 봄동겉절이
- 임연수카레구이
- 총각김치
- 딸기
893.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
3월 6일 (금)중식
- 율무밥
- 해물볶음우동
- 달걀파국
- 시금치무침
- 치킨텐더+허니머스터드
- 배추김치
- 크런키모나카아이스크림
871.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
3월 9일 (월)중식
- 찰보리밥
- 달래된장국
- 마늘보쌈
- 상추겉절이
- 쫄면야채무침
- 보쌈김치
- 요구르트(요구얌)
872.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
3월 10일 (화)중식
- 쇠고기콩나물밥+부추양념장
- 순두부찌개
- 꼬막무침&감태김
- 김치메밀전병
- 총각김치
- 가나초콜릿우유
741.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
3월 11일 (수)중식
- 추가밥(자율)
- 로제파스타
- 통닭다리살스테이크
- 깍두기
- 오이피클
- 아이스망고치즈샐러드
- 스위트플럼
- 마늘바게트
918.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 12일 (목)중식
- 차조밥
- 고기순대국+다진양념
- 오이도라지무침
- 아스파라거스비엔나볶음
- 오징어김치전
- 석박지
- 오렌지
785.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
3월 13일 (금)중식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 콩나물파채무침
- 삼겹새송이구이
- 배추김치
- 제주천혜향감귤주스
- 로메인+쌈장(오이고추)
851.4kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%
3월 16일 (월)중식
- 흑미밥
- 애호박명란두부찌개
- 제육볶음
- 감자스팸버터구이
- 배추김치
- 초코링&프로틴볼토핑요거트
782.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
3월 17일 (화)중식
- 십이곡밥
- 팥반슈반붕어빵
- 돈육고추장찌개
- 분모자순살안동찜닭
- 청포묵김가루무침
- 아몬드멸치볶음
- 배추김치
822.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
3월 18일 (수)중식
- 비프하이라이스&눈꽃치즈
- 마카로니샐러드
- 숙주나물무침
- 도톰한멘츠카츠+소스
- 배추김치
- 프루티골드키위
786.1kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
3월 19일 (목)중식
- 찰귀리밥
- 사골육개장
- 깻잎양파무침
- 간장소불고기
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 감귤
734.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
3월 20일 (금)중식
- 칼슘기장밥
- 감자옹심이국
- 열무나물무침
- 명엽채볶음
- 오리주물럭
- 배추김치
- 고기잡채찐빵
1088.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
3월 23일 (월)중식
- 추가밥(자율)
- 잔치국수
- 유채나물볶음
- 크런치망토치킨
- 매콤꼬치어묵구이
- 배추겉절이
- 액티비아사과요거트
768.8kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%
3월 24일 (화)중식
- 혼합곡밥
- 뼈없는감자탕
- 임꺽정떡갈비&부추무침
- 느타리버섯볶음
- 석박지
- 찹쌀김부각
- 우유코르네파이
783.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 25일 (수)중식
- 참치생야채비빔밥+양념고추장
- 미소된장국
- 들기름취나물볶음
- 숯불데리야끼닭꼬치
- 계란후라이
- 깍두기
- 잔망비타음료(자두/샤인머스켓)
963.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
3월 26일 (목)중식
- 가바현미밥
- 소고기샤브국
- 단배추된장무침
- 꿀대구살스테이크
- 배추겉절이
- 파인애플
721.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 27일 (금)중식
- 찰옥수수밥
- 버섯마파두부볶음
- 사골조랭이떡국
- 청경채무침
- 고추잡채+주머니꽃빵
- 배추김치
- 복숭아아이스티
931.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
3월 30일 (월)중식
- 녹두밥
- 맑은콩나물국
- 야채달걀찜
- 천사채무침
- 쭈꾸미돈육볶음
- 배추김치
- 피크닉 제로
- 깻잎무쌈
705.1kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%
3월 31일 (화)중식
- 차수수밥
- 달걀연두부탕
- 양파부추간장절임
- 숯불매콤닭바베큐
- 또띠아쌈+화이트소스
- 깍두기
- 딸기바나나라떼
742.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.