9월 1일 (화)석식
- 장조림버터비빔밥
- 열무된장국
- 만다린그린샐러드
- 닭꼬치
- 깍두기
- 마이코코음료
797.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
과천여자고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 현미밥
- 소고기미역국
- 치커리사과생채
- 참치마요&도시락김
- 리치골드닭갈비
- 포기김치
689.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
9월 2일 (수)석식
- 칼슘찹쌀밥
- 돼지고기토마토스튜
- 통프렌치토스트
- 칼집소세지구이
- 깍두기
- 아보카도바나나스무디
- 베이비채소발사믹샐러드
764.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
9월 2일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 유부미소장국
- 소불고기
- 호두멸치볶음
- 플레인오믈렛
- 포기김치
- 아이스망고스틱
815.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
9월 3일 (목)석식
- 흑미밥
- 물쫄면
- 부추겨자채무침
- 녹두빈대떡
- 통마늘바싹불고기
- 열무김치
- 스테비아방울토마토
733.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
9월 3일 (목)중식
- 차조밥
- 브라우니케이크
- 닭곰탕
- 마라부대볶음
- 건파래자반
- 순살고등어구이
- 깍두기
806.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
9월 4일 (금)석식
- 중화제육덮밥
- 듀얼쨈파이
- 우동장국
- 타피오카펄열대과일샐러드
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 뿌링소스
840.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
9월 4일 (금)중식
- 날치알김치볶음밥
- 모닝빵
- 양송이스프
- 코우슬로
- 텍사스바베큐스테이크
- 깍두기
- 오이피클
- 수제레몬에이드
792.7kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
9월 7일 (월)석식
- 달걀후라이
- 고추참치덮밥&김가루
- 시래기된장국
- 토마토카프레제
- 두가지맛닭다리구이
- 깍두기
- 코르네파이
773.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
9월 7일 (월)중식
- 보리밥
- 낙지연포탕
- 돈사태수육
- 야채없는달걀찜
- 파채무침
- 보쌈김치
- 쌈장
- 후레쉬업
755.7kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
9월 8일 (화)석식
- 추가밥
- 짜장면
- 달걀파국
- 참깨드레싱샐러드
- 단무지무침
- 탕수육
- 포기김치
- 골드키위
819.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
9월 8일 (화)중식
- 현미밥
- 육개장
- 순살찜닭
- 무화과샐러드
- 감자치즈베이컨전
- 두부김치
- 바나나
832.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
9월 9일 (수)석식
- 3종꼬마김밥
- 블루베리드레싱샐러드
- 국물떡볶이
- 통오징어가라아게
- 핫버터갈릭옥수수튀김
- 쥬시쿨
819.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
9월 9일 (수)중식
- 전복죽
- 인기가요샌드위치
- 숙성메추리알조림
- 무말랭이무침
- 통치즈칠리스틱
- 포기김치
- 과일화채
813.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
9월 10일 (목)석식
- 부타동
- 순두부백탕
- 사과양배추샐러드
- 락교
- 타코야끼
- 포기김치
- 제리뽀
794.2kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%
9월 10일 (목)중식
- 흑미밥
- 건새우아욱된장국
- 시금치나물
- 잡채
- 단호박오리치즈구이
- 깍두기
- 갓김치
751.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 11일 (금)석식
- 수수밥
- 뼈없는감자탕
- 닭보쌈
- 오이양파생채
- 연근튀김&레몬간장소스
- 포기김치
- 쌈장
- 양쯔간루
739.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
9월 11일 (금)중식
- 햄야채유부초밥
- 열소냉
- 물만두찜
- 핫바
- 백김치
- 연시
775.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
9월 14일 (월)석식
- 추가밥
- 심쿵버거
- 숭늉
- 소불고기샐러드파스타
- 볶음김치
- 도시락곱창김
- 믹스씨리얼&우유
796.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
9월 14일 (월)중식
- 야채비빔밥&소고기고추장
- 냉도토리묵국
- 모듬부각
- 육즙떡갈비
- 깍두기
- 플라워타르트
813.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
9월 15일 (화)석식
- 밥버거
- 와카메우동
- 바나나요거트
- 감자고로케
- 포기김치
- 우리쌀초코와플
732.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 15일 (화)중식
- 곤드레나물밥
- 짜글이
- 만다린과일사라다
- 오이탕탕이
- 고구마치즈말이까스
- 깍두기
701.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
9월 16일 (수)석식
- 흑미밥
- 과일산도
- 고추장찌개
- 목살철판구이
- 옥수수맛살전
- 포기김치
- 매실간장깻잎지
835.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
9월 16일 (수)중식
- 치킨텐더마요덮밥
- 무채된장국
- 실곤약야채무침
- 루꼴라샐러드피자
- 포기김치
- 골드파인애플
807.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
9월 17일 (목)석식
- 불닭치즈도리아
- 갈릭빅바게트
- 시금치된장국
- 그릴드버섯샐러드
- 불고기타코
- 깍두기
- 컵오렌지
770.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
9월 17일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 크레이프롤케이크
- 수제비국
- 계란장조림
- 비름나물
- 숯불제육볶음
- 포기김치
817.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
9월 18일 (금)석식
- 보리밥
- 부대찌개
- 영양부추무침
- 찹쌀콩튀각멸치볶음
- 레몬크림새우
- 깍두기
- 두쫀쿠
805.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
9월 18일 (금)중식
- 로제스파게티
- 크루통크림스프
- 베리샐러드
- 웨지감자
- 닭봉구이
- 얼려먹는피크닉
- 오이피클
804.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
9월 21일 (월)석식
- 오니기리
- 물떡어묵국
- 순대찜
- 아블치
- 구슬국물떡볶이
- 수제키위요거트
782.7kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
9월 21일 (월)중식
- 고구마밥
- 콩나물국
- 명엽채조림
- 돼지갈비찜
- 참나물생채
- 포기김치
- 우리밀황치즈쿠키
780.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 22일 (화)석식
- 내가싸먹는충무김밥
- 해물칼국수
- 충무식어묵무침
- 메밀전병
- 야채튀김(완제)
- 석박지
- 한봉견과류
794.1kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
9월 22일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 김치찌개
- 콘치즈너비아니구이
- 달걀말이
- 깍두기
- 김자반
- 식혜
- 양배추샐러드&키위드레싱
- 보름달송편
782.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
9월 23일 (수)중식
- 강황쌀밥
- 탄두리난
- 스틱단무지
- 볶음김치
- 닭강정
- 마살라커리
- 샤인머스캣
- 마카로니샐러드
- 방울토마토
- 음료(이온)
800.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
9월 28일 (월)석식
- 오분자기현미밥
- 국물닭볶음탕
- 도깨비감자핫도그
- 옥수수콘치즈버터구이
- 깍두기
- 캐모마일차
- 누룽지pop
800.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
9월 28일 (월)중식
- 보리밥
- 들기름막국수
- 수제소금빵
- 순두부찌개
- 수제족발
- 포기김치
- 모듬쌈&쌈장
794.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
9월 29일 (화)석식
- 율무밥
- 벨벳케이크
- 된장찌개
- 숙주나물
- 부추야채전
- 돈바베큐구이
- 깍두기
802.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
9월 29일 (화)중식
- 흑미밥
- 소고기무국
- 꿀간장찜닭
- 마라로제찜닭
- 미역줄기볶음
- 낙지호롱이
- 포기김치
- 연시
777.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
9월 30일 (수)석식
- 치밥
- 식빵감싼베이컨토스트
- 숭늉
- 연근칩귤샐러드
- 포기김치
- 우베라떼
- 치킨무
795.0kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
9월 30일 (수)중식
- 추가밥
- 짬뽕
- 짜사이무침
- 닭가슴살냉채
- 모듬군만두
- 백김치
- 떠먹는아이스크림슈
792.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.