신갈고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 6일 (월)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 맑은콩나물국
  • 콘마요샐러드
  • 지코불라닭볶음&라면사리
  • 수제패션후르츠에이드

680.7kcal탄 28% · 단 45% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 갈릭칩하이라이스
  • 두부김치국
  • 양배추샐러드&흑임자드레싱
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 수제망고포멜로요거트
  • 스틱단무지

1079.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

7월 7일 (화)석식

  • 숯불치밥
  • 초코칩카라멜스틱파이
  • 팽이된장국
  • 달콤흑당당고
  • 양배추샐러드&흑임자드레싱
  • 배추김치

1037.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한식잡채
  • 황태미역국
  • 동인동찜갈비
  • 보쌈김치
  • 우베크림치즈케익

909.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지사태수제족발
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 골드키위맛코코젤리
  • 알배기배추,고추&쌈장

1181.8kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 제육덮밥&달걀후라이
  • 근대된장국
  • 어묵피망볶음
  • 갈릭치킨꼬치바&소스
  • 깍두기(자율)
  • 오렌지

953.9kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 9일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 양파부추겉절이
  • 애느타리버섯볶음
  • 분모자로제순살닭갈비
  • 보쌈김치
  • 유요거트과일라오

1241.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니크루아상잼파이(애플/딸기)-택1
  • 한우사골육개장
  • 개별연두부(온)&양념장
  • 얼갈이된장무침
  • 배추김치
  • 허브소시지야채구이

727.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 10일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쫄면채소무침
  • 나주곰탕(당면)
  • 북경식오리바베큐&소스
  • 배추김치
  • 바삭크런키모나카
  • 반달무쌈

1626.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 한우콩나물밥&부추장
  • 황태맑은국
  • 청포묵김가루무침
  • 삼포돼지김치메밀전병
  • 배추김치
  • 떠먹는꿀토마토

601.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

  • 보조밥
  • 잔치국수
  • 멕시칸샐러드
  • 하프직화구이치킨(반각)
  • 배추김치
  • 얼라이브자몽
  • 치킨무

1262.6kcal탄 34% · 단 25% · 지 41%

7월 13일 (월)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 꼬부리꼬치어묵국
  • 요거트모듬과일샐러드
  • 꿀고구마함박&소스
  • 깍두기(자율)
  • 아몬드브리즈

805.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 미소된장국
  • 삼색나물무침
  • 춘천식닭갈비
  • 배추김치
  • HBAF허니버터아몬드
  • 골라먹는김

748.9kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕&수제비
  • 감자어묵고추장조림
  • 돼지간장버섯불고기
  • 배추김치
  • 프로바이오요거트(플레인/딸기/블루베리)-택1

779.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 맑은미역국
  • 마늘보쌈
  • 보쌈김치
  • 상추&깻잎쌈(자율)
  • 아이스요구르트

1138.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 뿌리채소영양밥&부추장
  • 누룽지반각능이버섯백숙
  • 돼지고기김치전
  • 깍두기(자율)
  • 수박2
  • 수제양파간장절임

958.8kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

7월 16일 (목)석식

  • 나물비빔밥&약고추장
  • 크리스피핫도그&설탕&케찹
  • 두부된장국
  • 꽃맛살메추리알범벅
  • 배추김치
  • 전통찹쌀식혜

938.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 두부김치찌개
  • 파래볶음
  • 소바바허니&양념반반치킨
  • 오이김치
  • 돈시몬착즙주스
  • 아망치샐러드(아몬드)

898.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 20일 (월)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 수제소시지페스츄리빵
  • 근대된장국
  • 망고바나나범벅
  • 배추김치
  • 초코볼요거트

783.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

  • 보조밥
  • 가쓰오장국
  • 찐찰순대
  • 양배추그린샐러드&유자청드레싱
  • 홍대미미네국물떡볶이(주찬)&콘치즈팝만두
  • 깍두기(자율)
  • 쿨피스

859.7kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

7월 21일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 통살가득새우까스&크리미양파소스
  • 베이컨칩알감자버터구이
  • 깍두기(자율)
  • 포도맛드링크

770.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 21일 (화)중식

  • 목살필라프&마요네즈
  • 청양초맑은콩나물국
  • 요거트모듬과일샐러드
  • 닭봉바베큐구이
  • 배추김치
  • 짜먹는설빙(쿠키앤크림빙수맛)

907.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 22일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 상하이버터떡
  • 우거지장터국밥
  • 오색겨자냉채
  • 숯불닭장각구이
  • 배추김치

790.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 보조밥&스틱김자반
  • 김치말이냉국수
  • 볼어묵조림(3)
  • 왕교자갈비만두
  • 마늘쫑고추장무침
  • 열무김치(자율)
  • 우유앙금볼

1171.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.