양명여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

칼슘기장쌀밥
버섯된장국
콩나물무침
상추/배추 쌈
제육구이
배추김치
미니치즈케익

756.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

흑미밥
김치어묵국-p
단호박꿀찜
쑥갓두부무침
오리로스구이
총각김치-p

723.0kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

보리밥
김치만두떡국
메추리알장조림
가자미카레구이
열무김치
샤인머스캣

803.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

미니김가루밥
새우봉골레파스타
바게트
목살스테이크(마늘+브로콜리)
프루티저당음료
모둠채소피클

1106.2kcal탄 30% · 단 8% · 지 62%

10월 8일 (목)중식

차조밥
팽이된장국
치커리오리엔탈무침
로제찜닭
배추김치
초코한글바

796.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

현미밥
한우소머리곰탕
두부조림
오이고추무침
메밀전병
깍두기
수제휘낭시에
비타민주스

735.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

달걀볶음밥
짬뽕순두부
부추양파무침-p
깐쇼새우
배추김치
오렌지

693.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

흑미밥
우렁된장찌개
시금치무침-p
LA돼지갈비구이
섞박지-p
인절미꿀오랑

736.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

베트남쌀국수
반미샌드위치
망고샐러드+드레싱
짜조
깍두기
얼라이브음료

827.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

귀리밥
쇠고기해장국
쑥갓두부무침
돈육팽이불고기
진미채볶음-p
배추김치

698.4kcal탄 47% · 단 32% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

비빔밥
계란파국
도시락김
너비아니+영양부추
배추김치
독도슈크림

941.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

미니밥
모닝빵
양송이크림스프
마카로니샐러드
쫄면무침
왕돈까스
깍두기

1283.8kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 27일 (화)중식

칼슘기장쌀밥
얼갈이된장국
새송이브로콜리무침
오돈불고기
고구마맛탕
배추김치

821.4kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

현미밥
참치고추장찌개
근대무침-p
탕수어(간장)
치즈오믈렛
배추김치

668.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

차조밥
배추국
꼬치어묵
상추겉절이
캠핑구이
총각김치-p
아삭이고추쌈장

735.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

지코바치밥(양명)
맑은우동국물
샐러드+키위드레싱
무피클-p
치즈볼
엑설런트

877.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.